Intermédiaire
Pizza reine maison
854 kcal
36g
50 min
Recettes italiennes riches en protéines
134 recettes
Les recettes italiennes ne sont pas seulement délicieuses, elles peuvent être riches en protéines. Le Tartare de Thon à l'Italienne (391 kcal) et le Cacciatore di Coniglio (617 kcal) en sont de parfaits exemples. Prépare-toi à savourer des plats nourrissants et savoureux.
Facile
Pâtes à la bolognaise
959 kcal
53g
110 min
Intermédiaire
Pâtes à la Carbonara
881 kcal
42g
25 min
Facile
Salade de riz
699 kcal
30g
35 min
Intermédiaire
Escalope Milanaise
349 kcal
30g
50 min
Intermédiaire
Pizza alla Boscaiola
1332 kcal
62g
35 min
Intermédiaire
Arancini de Riz au Ragù
1690 kcal
50g
85 min
Intermédiaire
Risotto au Poulet
990 kcal
48g
45 min
Facile
Omelette Italienne
582 kcal
38g
25 min
Intermédiaire
Spaghetti allo Scoglio
753 kcal
47g
35 min
Intermédiaire
Tortellini au Bouillon
799 kcal
63g
200 min
Facile
Antipasto Misto
860 kcal
47g
40 min
Intermédiaire
Cacciucco Livournais
857 kcal
91g
90 min
Intermédiaire
Arancini au Safran et Ragù
1207 kcal
50g
85 min
Intermédiaire
Arista de Porc
418 kcal
45g
95 min
Facile
Arrosticini d'Abruzzo
555 kcal
46g
35 min
Intermédiaire
Rôti de Bœuf
501 kcal
38g
130 min
Intermédiaire
Rôti de Veau
836 kcal
85g
120 min
Facile
Fettuccine aux Crevettes et Citron
816 kcal
44g
30 min
Intermédiaire
Friture de Poisson
550 kcal
45g
35 min
Intermédiaire
Gnocchi à la Ricotta et Beurre de Sauge
919 kcal
47g
30 min
Intermédiaire
Panzerotti à la tomate et mozzarella
997 kcal
31g
45 min
Intermédiaire
Pâtes aux fruits de mer à l'italienne
727 kcal
50g
35 min
Facile
Pizza ai Quattro Formaggi
1271 kcal
62g
27 min