Intermédiaire
Mitarashi Dango
439 kcal
8g
35 min
Recettes japonaises sans lactose contre l'ostéoporose
133 recettes
Facile
Mizuyokan au matcha
113 kcal
6g
25 min
Facile
Nasu Dengaku
333 kcal
6g
30 min
Facile
Zenzai
591 kcal
17g
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Facile
Takuan Maison
111 kcal
2g
25 min
Intermédiaire
Yaki Gyoza au Porc
418 kcal
17g
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Intermédiaire
Kamo Nanban
1108 kcal
58g
35 min
Intermédiaire
Takikomi Gohan au Poulet et Shiitake
489 kcal
23g
75 min
Facile
Salade de Mizuna au Sésame
81 kcal
2g
15 min
Facile
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Facile
Yakizakana (Maquereau Grillé au Sel)
485 kcal
42g
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Intermédiaire
Bento de Sushi au Saumon
503 kcal
21g
60 min
Intermédiaire
Sushi au Saumon
452 kcal
27g
60 min
Intermédiaire
Buri Nabe à la Sériole
724 kcal
79g
35 min
Facile
Tsukemono : Légumes Croquants à la Japonaise
86 kcal
2g
20 min
Intermédiaire
Sushi au Maquereau
841 kcal
49g
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Intermédiaire
Chirashi Don
745 kcal
46g
50 min
Intermédiaire
Okonomiyaki au Porc
742 kcal
26g
35 min
Intermédiaire
Kuzu Mochi
308 kcal
5g
30 min
Intermédiaire
Umeboshi Maison
120 kcal
2g
90 min
Facile
Soba Nabe au Poulet et Shiitakés
556 kcal
49g
45 min
Facile
Salade de Nouilles Soba au Sésame
361 kcal
13g
25 min
Facile
Hijiki no Nimono
170 kcal
9g
35 min
Facile
Hiyayakko : Tofu Soyeux Frais et Aromates
140 kcal
17g
10 min