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Recettes japonaises méditerranéennes anti-hypertension
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Yasai no katsu
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281 kcal
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580 kcal
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Mizu Yokan
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369 kcal
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Purin Japonais
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Yasai Itame
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Nabe au Poulet et Légumes
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Facile
Zuke Don
764 kcal
46g
35 min
Facile
Yudofu
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19g
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Facile
Goma-ae d'Épinards au Sésame
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Yatsuhashi à la Cannelle
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Atsuage (Tofu Frit)
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pescatariennes
Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables