Facile
Yakitori de poulet aux oignons nouveaux
425 kcal
27g
35 min
Recettes japonaises méditerranéennes anti-hypertension
145 recettes
Facile
Katsu de Poulet
843 kcal
47g
25 min
Intermédiaire
Soba aux Fruits de Mer
427 kcal
28g
35 min
Facile
Nabe de Fruits de Mer
485 kcal
69g
40 min
Intermédiaire
Kakiage de Sakura Ebi
567 kcal
25g
35 min
Intermédiaire
Maki Sushi au Saumon et Avocat
752 kcal
23g
60 min
Facile
Zenzai
591 kcal
17g
75 min
Intermédiaire
Sashimi de Thon et Saumon
333 kcal
47g
20 min
Facile
Kabocha no nimono
80 kcal
3g
30 min
Facile
Mackerel Saba Shioyaki
507 kcal
42g
35 min
Facile
Sunomono
78 kcal
1g
15 min
Facile
Goma-ae d'Épinards au Sésame
157 kcal
7g
20 min
Facile
Jaga Bata
199 kcal
4g
30 min
Facile
Tsukemono : Légumes Croquants à la Japonaise
86 kcal
2g
20 min
Intermédiaire
Ebi Fry
444 kcal
19g
35 min
Difficile
Fugu Chiri (Marmite de Fugu)
359 kcal
45g
35 min
Facile
Gohan : Le Riz Blanc Japonais
533 kcal
10g
55 min
Facile
Hijiki no Nimono
170 kcal
9g
35 min
Facile
Hiyayakko : Tofu Soyeux Frais et Aromates
140 kcal
17g
10 min
Intermédiaire
Ichigo Daifuku (Mochi à la fraise)
189 kcal
3g
30 min
Intermédiaire
Ichigo Daifuku
336 kcal
5g
35 min
Facile
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min
Intermédiaire
Ikura Sushi (Gunkanmaki)
358 kcal
13g
60 min
Intermédiaire
Tuna Rolls
789 kcal
31g
50 min