Facile
Nabe de Fruits de Mer
485 kcal
69g
40 min
Recettes japonaises méditerranéennes adaptées au diabète
62 recettes
Intermédiaire
Soba aux Fruits de Mer
427 kcal
28g
35 min
Intermédiaire
Kakiage de Sakura Ebi
567 kcal
25g
35 min
Facile
Goma-ae d'Épinards au Sésame
157 kcal
7g
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Facile
Mackerel Saba Shioyaki
507 kcal
42g
35 min
Facile
Jaga Bata
199 kcal
4g
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Intermédiaire
Sashimi de Thon et Saumon
333 kcal
47g
20 min
Facile
Hijiki no Nimono
170 kcal
9g
35 min
Facile
Hiyayakko : Tofu Soyeux Frais et Aromates
140 kcal
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Intermédiaire
Ichigo Daifuku (Mochi à la fraise)
189 kcal
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Facile
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min
Intermédiaire
Kakiage de Légumes et Crevettes
281 kcal
15g
35 min
Intermédiaire
Karaage de Poulet
668 kcal
26g
30 min
Facile
Maïs Grillé à la Japonaise
290 kcal
7g
30 min
Facile
Mizuyokan au matcha
113 kcal
6g
25 min
Facile
Nabe au Poulet et Légumes
496 kcal
47g
35 min
Facile
Nasu Dengaku
333 kcal
6g
30 min
Facile
Nasu Nibitashi
232 kcal
6g
30 min
Facile
Nasu no Agebitashi
410 kcal
5g
30 min
Intermédiaire
Oden au Miso
576 kcal
47g
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Intermédiaire
Oden
371 kcal
37g
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Facile
Ozoni : Soupe du Nouvel An
325 kcal
24g
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Intermédiaire
Prawn Toast à la Japonaise
592 kcal
26g
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Facile
Salade d'Algues Wakame au Sésame
71 kcal
1g
15 min