Intermédiaire
Scampi à la Grille
506 kcal
58g
25 min
Recettes italiennes méditerranéennes cardiovasculaires
114 recettes
Facile
Mélange de crudités à l'italienne
222 kcal
3g
20 min
Intermédiaire
Cœurs d'artichauts grillés
253 kcal
8g
35 min
Facile
Schiacciata à l'Orange
894 kcal
15g
60 min
Facile
Légumes à l'italienne
253 kcal
5g
60 min
Facile
Poisson avec sauce verte
384 kcal
33g
30 min
Intermédiaire
Antipasti de Fruits de Mer
325 kcal
33g
30 min
Facile
Tagliatelles aux champignons
633 kcal
21g
30 min
Facile
Pâtes aux courgettes
593 kcal
20g
30 min
Facile
Chicorée et Haricots
540 kcal
19g
40 min
Facile
Bruschetta con Funghi
408 kcal
12g
25 min
Facile
Pâtes aux pois chiches
734 kcal
28g
35 min
Facile
Pesto pasta
725 kcal
18g
25 min
Intermédiaire
Linguine aux crevettes
655 kcal
42g
30 min
Facile
Bruschetta con Acciughe
407 kcal
19g
15 min
Facile
Pâtes au thon
675 kcal
31g
25 min
Intermédiaire
Cacciucco Livournais
857 kcal
91g
90 min
Facile
Makrele Marinée
585 kcal
31g
35 min
Facile
Soupe Minestrone
360 kcal
13g
60 min
Facile
Pâtes aux brocolis à l'italienne
518 kcal
18g
25 min
Facile
Pasta con Broccoli
627 kcal
26g
25 min
Facile
Pâtes aux tomates cerises
590 kcal
19g
25 min
Intermédiaire
Frittelle de Baccalà
777 kcal
86g
55 min
Intermédiaire
Minestrone alla Genovese
593 kcal
15g
90 min