Intermédiaire
Chaudrée de poissons
498 kcal
40g
50 min
Recettes françaises méditerranéennes adaptées au diabète
150 recettes
Intermédiaire
Beignets de fleurs de courgette
299 kcal
5g
30 min
Facile
Gratin de brocolis à la béchamel
376 kcal
18g
45 min
Facile
Tarte aux Légumes du Marché
662 kcal
20g
70 min
Facile
Velouté de légumes de saison
276 kcal
5g
50 min
Facile
Tian de légumes provençal
231 kcal
5g
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Facile
Poireaux vinaigrette
370 kcal
10g
35 min
Intermédiaire
Caille aux cèpes
707 kcal
69g
45 min
Facile
Pommes sarladaises
450 kcal
8g
60 min
Facile
Avocat farci aux crevettes
1239 kcal
27g
20 min
Intermédiaire
Confit de canard traditionnel
2813 kcal
68g
210 min
Intermédiaire
Cassolette de fruits de mer à la crème
460 kcal
41g
45 min
Intermédiaire
Cordon bleu maison
721 kcal
53g
35 min
Intermédiaire
Gnocchis de Châtaigne au Beurre Noisette
449 kcal
11g
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Facile
Moules marinières
514 kcal
57g
30 min
Intermédiaire
Galette de Sarrasin Complète
725 kcal
39g
30 min
Facile
Pommes de terre sautées
287 kcal
4g
40 min
Facile
Potiron rôti à l'ail et au thym
167 kcal
3g
50 min
Intermédiaire
Aubergine parmesan
1356 kcal
26g
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Facile
Fenouil braisé au beurre
124 kcal
3g
55 min
Intermédiaire
Gougères au Comté
565 kcal
22g
45 min
Intermédiaire
Salsifis à la crème
315 kcal
7g
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Intermédiaire
Saumon grillé à l'unilatérale
400 kcal
39g
18 min
Facile
Salade de légumes grillés et mozzarella
459 kcal
18g
45 min