Facile
Gratin de brocolis à la béchamel
376 kcal
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Recettes françaises méditerranéennes adaptées au diabète
150 recettes
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Moules marinières
514 kcal
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Poulet à l'ail en chemise
592 kcal
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Sauté de légumes au thym et pois chiches
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Cordon bleu maison
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Tarte à la tomate à la moutarde
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Poisson à la provençale
331 kcal
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Bourguignon de Tofu
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Salade de betteraves à l'huile de noix
318 kcal
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Bouillabaisse Marseillaise
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Pommes de terre rôties à l'ail et au romarin
270 kcal
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Intermédiaire
Salsifis à la crème
315 kcal
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Intermédiaire
Tartare de saumon au couteau
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Facile
Chips Maison
356 kcal
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Facile
Tarte aux Légumes du Marché
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Facile
Lentilles au jambon
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Avocat farci aux crevettes
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Pissaladière
858 kcal
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Facile
Pavé de saumon poêlé au beurre citronné
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Facile
Velouté de légumes de saison
276 kcal
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Facile
Boulgour aux légumes du soleil
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Intermédiaire
Soupe de poissons traditionnelle
512 kcal
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Facile
Potiron rôti à l'ail et au thym
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Facile
Carottes râpées au citron et persil plat
148 kcal
1g
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