
Poulet à la crème et champignons de Paris
Une chair de poulet fondante nappée d'une sauce onctueuse et brillante. L'odeur du beurre noisette et du vin blanc réduit emplit la cuisine pendant que la sauce épaissit pour napper la cuillère.
0Nutrition (par portion)
Ingrédients
- 4 piecePoulet cuisse entière~380 cal/par portion(coupées en deux)Gluten-free
- 400 gChampignon de Paris~21 cal/par portion(en quartiers)VeganGluten-free
- 2 pieceOignon jaune~27 cal/par portion(émincés)VeganGluten-free
- 40 gBeurre à minimum doux~75 cal/par portionGluten-free
- 1 tbspHuile de tournesol~34 cal/par portionVeganGluten-free
- 150 mlVin blanc sec~21 cal/par portionVeganGluten-free
- 250 mlCrème~155 cal/par portionGluten-free
- 1 tbspFarine de blé~13 cal/par portionVegan
- 2 pinchThym~1 cal/par portionVeganGluten-free
- 1 pieceLaurier feuilleVeganGluten-free
- 1 pinchSel marin grisVeganGluten-free
- 1 pinchPoivre noir mouluVeganGluten-free
- 200 mlFond de volaille~18 cal/par portion(préparé)Gluten-free
Allergènes
Instructions
0/5Coloration du poulet
Dans une sauteuse, chauffer l'huile et le beurre. Quand le beurre mousse, déposer les morceaux de poulet. Faire colorer sur chaque face jusqu'à ce que la peau soit dorée et que les sucs accrochent au fond de la poêle.
10 minSauter les garnitures
Retirer le poulet. Dans la même graisse, jeter les oignons émincés et les champignons coupés en quartiers. Laisser l'eau des champignons s'évaporer jusqu'à ce qu'ils commencent à dorer.
8 minSinger et déglacer
Saupoudrer la farine sur les légumes (singer). Mélanger une minute pour cuire la farine, puis verser le vin blanc sec. Gratter le fond avec une spatule en bois pour décoller tous les sucs de cuisson.
4 minMijotage
Remettre le poulet dans la sauteuse. Ajouter le fond de volaille, le thym et le laurier. Couvrir et laisser mijoter à feu doux. La viande doit être souple sous la pression du doigt.
25 minLiaison à la crème
Retirer le couvercle, verser la crème. Laisser réduire quelques minutes à petits bouillons jusqu'à ce que la sauce devienne nappante et veloutée. Rectifier l'assaisonnement.
5 min
Conseils du chef
- •Ne lavez pas les champignons à grande eau, essuyez-les pour éviter qu'ils ne rejettent trop d'humidité.
- •Si la sauce est trop liquide, retirez la viande et faites réduire à feu vif quelques minutes supplémentaires.
Conservation
Se conserve 3 jours au frais dans un récipient hermétique. Réchauffer doucement à la casserole avec un filet d'eau si la sauce a trop figé.