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Viandes et poissons espagnols anti-hypertension
55 recettes
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Bar en croûte de sel à l'espagnole
151 kcal
27g
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17g
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39g
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21g
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522 kcal
51g
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Pincho de Cordero
767 kcal
46g
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446 kcal
41g
35 min
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374 kcal
13g
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476 kcal
51g
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Merluza a la Koskera
436 kcal
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582 kcal
58g
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Carne con Tomate
743 kcal
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Bocadillo de Calamares
723 kcal
46g
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Facile
Mero al Horno
706 kcal
62g
65 min
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Merluza a la Romana
478 kcal
32g
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Sardinas a la Plancha
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Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables