Intermédiaire
Bar en croûte de sel à l'espagnole
151 kcal
27g
55 min
Viandes et poissons espagnols adaptés au diabète
53 recettes
Facile
Salchichas al Vino
646 kcal
38g
35 min
Facile
Seiche à la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Facile
Tortilla de Calabacín
374 kcal
13g
40 min
Facile
Ragout de Cerdo
700 kcal
39g
110 min
Facile
Pincho de Cordero
767 kcal
46g
45 min
Facile
Pan Tumaca au Jambon Serrano
410 kcal
17g
15 min
Intermédiaire
Pescadillas à la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Intermédiaire
Cangrejos de Mar
522 kcal
51g
50 min
Intermédiaire
Merluza en Salsa Verde
446 kcal
41g
35 min
Facile
Hamburguesa Espagnole
854 kcal
55g
35 min
Intermédiaire
Merluza à la sauce aux amandes
447 kcal
41g
35 min
Intermédiaire
Bacalao al Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Facile
Cigalas a la Plancha
347 kcal
43g
15 min
Facile
Atún a la Plancha
379 kcal
35g
15 min
Intermédiaire
Tortilla de Acelgas
422 kcal
13g
50 min
Facile
Camarones a la Plancha
306 kcal
44g
15 min
Intermédiaire
Tortilla espagnole
688 kcal
13g
50 min
Intermédiaire
Albondigas Traditionnelles
665 kcal
21g
65 min
Facile
Bocadillo au Jambon Serrano et Tomate
412 kcal
20g
12 min
Intermédiaire
Merluza a la Koskera
436 kcal
44g
35 min
Facile
Merluza a la Romana
478 kcal
32g
25 min
Facile
Pez Espada a la Parrilla
417 kcal
38g
25 min
Intermédiaire
Carne Asada Grillée
611 kcal
46g
30 min