Intermédiaire
Cordero Asado
1171 kcal
83g
130 min
Recettes espagnoles riches en protéines
89 recettes
Les recettes espagnoles savent allier saveur et nutrition. Le Bacalao Guisado et l'Arroz con Conejo sont des plats riches en protéines. Prépare-toi à savourer des classiques comme le Calamar a la Andaluza, tout en te régalant.
Intermédiaire
Empanadas au Bœuf et Paprika Fumé
1107 kcal
41g
65 min
Intermédiaire
Empanadas au Boeuf et Poivrons
1034 kcal
43g
75 min
Facile
Ensalada de Pollo
638 kcal
30g
45 min
Intermédiaire
Escudella i Carn d'Olla
1714 kcal
96g
220 min
Intermédiaire
Fabada Asturiana
736 kcal
36g
170 min
Intermédiaire
Fideuà aux fruits de mer
727 kcal
51g
45 min
Intermédiaire
Fritos de Bacalao
758 kcal
88g
45 min
Intermédiaire
Fritura de Pescado
864 kcal
64g
35 min
Facile
Gambas al Ajillo
529 kcal
34g
20 min
Facile
Guiso de Lentejas
774 kcal
41g
70 min
Facile
Hamburguesa Espagnole
854 kcal
55g
35 min
Facile
Lentejas Estofadas
904 kcal
48g
70 min
Intermédiaire
Mariscos a la Parrilla
758 kcal
105g
35 min
Intermédiaire
Merluza a la Koskera
436 kcal
44g
35 min
Facile
Merluza a la Romana
478 kcal
32g
25 min
Intermédiaire
Morcilla de Burgos
747 kcal
41g
105 min
Intermédiaire
Paella à la française
1231 kcal
81g
75 min
Intermédiaire
Paella de fruits de mer
806 kcal
50g
75 min
Intermédiaire
Paella Traditionnelle
1138 kcal
77g
70 min
Intermédiaire
Pasta con Marisco
767 kcal
48g
45 min
Intermédiaire
Pato a la Naranja
582 kcal
58g
65 min
Intermédiaire
Pechugas de Pollo Rellenas
846 kcal
62g
35 min
Facile
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min