Intermédiaire
Menestra de Verduras
415 kcal
24g
75 min
Plats complets espagnols adaptés à l'hypothyroïdie
58 recettes
Intermédiaire
Paella à la française
1231 kcal
81g
75 min
Intermédiaire
Paella de fruits de mer
806 kcal
50g
75 min
Intermédiaire
Paella Traditionnelle
1138 kcal
77g
70 min
Intermédiaire
Paella Végétarienne au Safran et Paprika Fumé
893 kcal
21g
55 min
Facile
Pasta au Pesto Espagnol
979 kcal
30g
25 min
Intermédiaire
Pasta con Marisco
767 kcal
48g
45 min
Facile
Pasta con Verduras
579 kcal
15g
45 min
Facile
Patatas a la Riojana
487 kcal
17g
55 min
Intermédiaire
Pimientos Rellenos
588 kcal
18g
60 min
Facile
Pisto Manchego
315 kcal
11g
70 min
Facile
Riz aux légumes à l'espagnole
445 kcal
8g
40 min
Facile
Salade de pâtes à l'espagnole au chorizo
791 kcal
29g
25 min
Facile
Soupe de pois chiches à l'espagnole
735 kcal
40g
60 min
Facile
Tarta de Choclo
827 kcal
24g
60 min
Facile
Tortellini au Jamón Serrano et Paprika Fumé
768 kcal
35g
30 min
Intermédiaire
Berenjenas Rellenas
714 kcal
25g
70 min
Intermédiaire
Estofado de Cordero
835 kcal
49g
115 min
Facile
Pasta de Pescado
701 kcal
42g
35 min
Facile
Pois Chiches aux Épinards
536 kcal
25g
30 min
Intermédiaire
Arroz Negro à la Seiche
707 kcal
41g
55 min
Facile
Chirashi Espagnole
609 kcal
30g
35 min
Facile
Ensalada de Garbanzos
668 kcal
31g
25 min
Intermédiaire
Estofado de Ternera
756 kcal
46g
150 min