
Canelones de Carne
Des tubes de pâtes garnis d'une farce de viande onctueuse, nappés d'une béchamel lisse et gratinés. La croûte de fromage doit être dorée et craquante, contrastant avec le cœur fondant.
0Nutrition (par portion)
Ingrédients
- 12 pieceCannelloni~120 cal/par portion(secs)Vegan
- 300 gBœuf haché 15% MG~188 cal/par portion(frais)Gluten-free
- 200 gPorc haché~132 cal/par portion(frais)Gluten-free
- 100 gPâté de foie de porc~89 cal/par portion(écrasé)
- 1 pieceOignon~15 cal/par portion(ciselé)VeganGluten-free
- 2 pieceAil~2 cal/par portion(haché)VeganGluten-free
- 100 mlVin blanc sec~14 cal/par portion(de cuisine)VeganGluten-free
- 50 gBeurre à minimum doux~94 cal/par portion(pour le roux)Gluten-free
- 50 gFarine de blé~44 cal/par portion(tamisée)Vegan
- 750 mlLait entier~121 cal/par portion(froid)Gluten-free
- 80 gParmesan~82 cal/par portion(râpé)Gluten-free
- 1 pinchNoix de muscade~1 cal/par portion(moulue)VeganGluten-free
Allergènes
Instructions
0/5Suer les aromates
Hacher l'oignon et l'ail. Les faire revenir dans l'huile d'olive jusqu'à ce qu'ils soient translucides et souples sous la spatule.
10 minCuire la farce
Ajouter le bœuf et le porc hachés. Saisir à feu vif pour colorer. Déglacer avec le vin blanc et laisser réduire jusqu'à évaporation complète. Incorporer le pâté de foie pour lier l'ensemble.
15 minRéaliser la béchamel
Faire fondre le beurre, verser la farine (singer) et cuire 2 minutes sans colorer. Verser le lait froid progressivement en fouettant. La sauce est prête quand elle nappe la cuillère.
10 minFarcir et monter
Mélanger deux louches de béchamel à la viande. Remplir les cannelloni un à un. Les disposer serrés dans un plat beurré, puis recouvrir avec le reste de béchamel et le parmesan.
15 minGratiner
Enfourner à 200°C. La surface doit bouillonner et présenter une belle coloration noisette uniforme.
20 min
Conseils du chef
- •Le secret réside dans l'ajout du pâté de foie qui donne cette texture fondante typique des canelones catalans.
- •Si la farce est trop sèche, ajoutez une cuillère de béchamel dedans avant de remplir les tubes.
Conservation
Se garde 3 jours au réfrigérateur. Couvrir d'un papier aluminium pour réchauffer au four afin d'éviter de dessécher la pâte.