Intermédiaire
Fabada Asturiana
736 kcal
36g
170 min
Plats complets espagnols adaptés au diabète
36 recettes
Facile
Arroz a la Cubana
667 kcal
15g
40 min
Intermédiaire
Poulpe à la Galicienne
418 kcal
36g
70 min
Facile
Ensalada de Atún
469 kcal
27g
40 min
Facile
Bettes aux pois chiches à l'espagnole
568 kcal
24g
40 min
Intermédiaire
Calamares Rellenos
580 kcal
51g
85 min
Intermédiaire
Cañas de Pimiento
650 kcal
35g
75 min
Intermédiaire
Cazuela de Cordero
925 kcal
63g
115 min
Intermédiaire
Cazuela de Mariscos
475 kcal
57g
55 min
Facile
Chickpeas Estofado au Chorizo
686 kcal
35g
50 min
Facile
Ensalada de Pimientos
323 kcal
19g
60 min
Facile
Ensalada de Pollo
638 kcal
30g
45 min
Facile
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Facile
Ensaladilla Rusa
665 kcal
23g
45 min
Facile
Guiso de Lentejas
774 kcal
41g
70 min
Facile
Huevos Rotos
582 kcal
18g
40 min
Facile
Lentejas Estofadas
904 kcal
48g
70 min
Intermédiaire
Menestra de Verduras
415 kcal
24g
75 min
Intermédiaire
Pasta con Marisco
767 kcal
48g
45 min
Facile
Patatas a la Riojana
487 kcal
17g
55 min
Intermédiaire
Pimientos Rellenos
588 kcal
18g
60 min
Facile
Pisto Manchego
315 kcal
11g
70 min
Facile
Soupe de pois chiches à l'espagnole
735 kcal
40g
60 min
Intermédiaire
Berenjenas Rellenas
714 kcal
25g
70 min