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Plats complets espagnols adaptés au diabète

36 recettes

Fabada Asturiana
Intermédiaire

Fabada Asturiana

736 kcal
36g
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Arroz a la Cubana
Facile

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Facile

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582 kcal
18g
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Cañas de Pimiento
Intermédiaire

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Facile

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Facile

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Berenjenas Rellenas
Intermédiaire

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Lentejas Estofadas
Facile

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Soupe de pois chiches à l'espagnole
Facile

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Cazuela de Mariscos
Intermédiaire

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Cazuela de Cordero
Intermédiaire

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Bacalao Guisado
Intermédiaire

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Types de plat

  • Plats complets
  • Viandes et poissons
  • Desserts
  • Entrées
  • Légumes
  • Féculents
  • Salades
  • Snacks
  • Petit-déjeuner

Régimes

  • vegan
  • végétariennes
  • sans gluten
  • sans lactose
  • halal
  • casher
  • keto
  • paléo
  • low carb
  • méditerranéennes
  • pescatariennes

Difficulté

  • faciles
  • de difficulté moyenne

Temps de préparation

  • express
  • rapides
  • en moins de 45 min

Nutrition

  • légères
  • riches en protéines
  • à moins de 300 kcal

Caractéristiques

  • batch cooking
  • congélables

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