
Calamares a la Romana
Des anneaux de calmar à la chair souple, enveloppés d'une pâte à frire dorée et soufflée. Sous la dent, le croustillant de la croûte laisse place à la tendreté du mollusque, relevée par la pointe d'acidité du citron.
0Nutrition (par portion)
Ingrédients
- 500 gCalmar~96 cal/par portion(nettoyé et coupé en anneaux)Gluten-free
- 150 gFarine de blé~131 cal/par portion(tamisée)Vegan
- 2 pieceOeuf~35 cal/par portion(jaunes et blancs séparés)Gluten-free
- 100 mlBière blonde~10 cal/par portion(bien fraîche)Vegan
- 1 tspLevure chimique~1 cal/par portion(en poudre)VeganGluten-free
- 750 mlHuile de tournesol~1688 cal/par portion(pour friture)VeganGluten-free
- 1 pieceCitron~6 cal/par portion(coupé en quartiers)VeganGluten-free
- 1 pinchSel marin grisVeganGluten-free
Allergènes
Instructions
0/4Préparation du calmar
Tailler les tubes de calmar en anneaux de 1 cm d'épaisseur. Sécher soigneusement chaque pièce sur un linge sec ou du papier absorbant ; l'humidité empêcherait la pâte d'adhérer correctement.
10 minAppareil à frire
Dans un cul-de-poule, mélanger la farine de blé, la levure chimique et une pincée de sel. Clarifier les œufs. Incorporer les jaunes et la bière blonde au fouet jusqu'à ce que la pâte nappe la cuillère sans faire de grumeaux.
5 minMonter les blancs
Monter les blancs d'œufs en neige ferme. Les incorporer délicatement à l'appareil à l'aide d'une maryse pour obtenir une texture aérienne qui gonflera à la cuisson.
5 minFriture et finition
Chauffer l'huile de tournesol à 180°C. Passer les anneaux dans la farine, puis dans la pâte. Plonger dans le bain d'huile. Quand la croûte est dorée et craquante, égoutter sur grille. Servir immédiatement avec les quartiers de citron.
10 min
Conseils du chef
- •Veillez à ce que la bière soit glacée, le choc thermique avec l'huile assure une croûte bien soufflée.
- •Ne surchargez pas la friteuse, sinon la température de l'huile chute et les calamars deviennent gras.
Conservation
À consommer immédiatement pour garder le croustillant. Ne supporte pas le réchauffage.