Facile
Atún a la Plancha
379 kcal
35g
15 min
Recettes cardiovasculaires riches en protéines
306 recettes
Facile
Camarones a la Plancha
306 kcal
44g
15 min
Intermédiaire
Cazón en Adobo
384 kcal
31g
30 min
Intermédiaire
Cazuela de Mariscos
475 kcal
57g
55 min
Facile
Chickpeas Estofado au Chorizo
686 kcal
35g
50 min
Facile
Cigalas a la Plancha
347 kcal
43g
15 min
Intermédiaire
Cordero al Romero
861 kcal
67g
110 min
Intermédiaire
Fritos de Bacalao
758 kcal
88g
45 min
Facile
Gambas al Ajillo
529 kcal
34g
20 min
Intermédiaire
Mariscos a la Parrilla
758 kcal
105g
35 min
Intermédiaire
Ceviche Mixto
288 kcal
38g
40 min
Facile
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Facile
Salmón a la Plancha
598 kcal
52g
18 min
Intermédiaire
Kaeng Som au Poisson
334 kcal
39g
40 min
Facile
Khao Pad Poo
1045 kcal
38g
25 min
Intermédiaire
Pad Kee Mao au Poulet
1213 kcal
50g
30 min
Intermédiaire
Pla Kapong Neung Manao
291 kcal
50g
35 min
Intermédiaire
Pla Muek Yang
210 kcal
31g
33 min
Facile
Brochettes de crevettes grillées
304 kcal
34g
25 min
Facile
Salade de Poulet Façon Deli
522 kcal
33g
35 min
Intermédiaire
Bouillabaisse Marseillaise
1242 kcal
145g
85 min
Facile
Bouilli de Bœuf Traditionnel
1328 kcal
112g
210 min
Facile
Tofu Pad Krapow
824 kcal
41g
25 min
Facile
Arepas Reina Pepiada
776 kcal
31g
45 min