
Pla Tod Nam Pla
Une peau ultra-croustillante qui craque sous la dent, cachant une chair de poisson restée juteuse. La sauce ambrée, réduite jusqu'à être sirupeuse, apporte une puissance saline équilibrée par la douceur du sucre de palme.
0Nutrition (par portion)
Ingrédients
- 2 pieceBar commun~215 cal/par portion(entier, écaillé et vidé)Gluten-free
- 100 gAmidon de maïs~91 cal/par portion(pour le voile)VeganGluten-free
- 1000 mlHuile d'arachide~2248 cal/par portion(pour friture)VeganGluten-free
- 6 tbspsauce poisson~8 cal/par portionGluten-free
- 4 tbspsucre de palme~57 cal/par portion(haché)VeganGluten-free
- 4 tbspEau minéraleVeganGluten-free
- 8 pieceAil~9 cal/par portion(haché finement)VeganGluten-free
- 20 gCoriandre fraîche~1 cal/par portion(feuilles entières)VeganGluten-free
- 2 pieceCitron vert~15 cal/par portion(en quartiers)VeganGluten-free
Allergènes
Instructions
0/4Préparation du poisson
Éponger soigneusement le poisson avec du papier absorbant. La peau doit être parfaitement sèche pour croustiller. Pratiquer trois incisions profondes de chaque côté jusqu'à l'arête. Enrober légèrement d'amidon de maïs en tapotant pour enlever l'excédent.
10 minFriture
Chauffer l'huile d'arachide dans un wok ou une grande sauteuse à 180°C. Plonger le poisson. Ne plus y toucher jusqu'à ce que les bords soient bien dorés. Retourner délicatement. Le poisson est prêt quand la peau est rigide et prend une couleur noisette soutenue.
10 minRéduction de la sauce
Dans une petite casserole, chauffer la sauce poisson, le sucre de palme et l'eau minérale. Laisser bouillir jusqu'à ce que le mélange épaississe et nappe la cuillère. La sauce doit être brillante et sirupeuse.
5 minFinitions
Hacher l'ail et le faire dorer rapidement dans un peu d'huile de friture jusqu'à ce qu'il soit croquant. Égoutter le poisson sur une grille, le napper immédiatement de sauce chaude et parsemer d'ail frit et de coriandre fraîche.
5 min
Conseils du chef
- •Ne retournez le poisson qu'une seule fois : si vous le manipulez trop, la peau va se déchirer.
- •L'huile doit être bien chaude avant d'immerger le poisson, sinon la chair va absorber le gras et devenir molle.
- •Utilisez une grille plutôt que du papier absorbant pour égoutter le poisson afin de garder le dessous croustillant.
Conservation
Se consomme immédiatement. Le poisson frit perd son croustillant en refroidissant.