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Bœuf au Basilic
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Fenouil sauté au wok et poivre du Sichuan
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Sauté de légumes au thym et pois chiches
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Hobak Jeon
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Nouilles de riz au porc et pak choi
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Carottes râpées au citron et persil plat
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Pad Pak Ruam Mit
240 kcal
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Escarole sautée à l'ail
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Tacos de légumes grillés
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Brocoli sauté à l'ail et sauce soja
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Bruschetta al Pomodoro
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Mhalbi à la rose et cannelle
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Salade de légumes croquants à la thaïlandaise
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low carb
méditerranéennes
pescatariennes
Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables