Intermédiaire
Chirashi Sushi
709 kcal
35g
60 min
Recettes anti-inflammatoires riches en protéines
189 recettes
Intermédiaire
Pizza ai Frutti di Mare
595 kcal
38g
35 min
Intermédiaire
Lulas Recheadas
544 kcal
45g
90 min
Intermédiaire
Pigeon farci au Frik
985 kcal
72g
90 min
Facile
Ceviche de Bar au Citron Vert
262 kcal
32g
20 min
Intermédiaire
Bacalhau à Rabo de Galo
1211 kcal
134g
65 min
Facile
Pez Espada a la Parrilla
417 kcal
38g
25 min
Intermédiaire
Blanquette de cabillaud à l'ancienne
459 kcal
43g
55 min
Intermédiaire
Bacalao a la Vizcaína
984 kcal
131g
80 min
Intermédiaire
Sushi de Thon Nigiri
805 kcal
41g
60 min
Intermédiaire
Tartare de saumon au couteau
340 kcal
33g
20 min
Facile
Pescado Frito
1588 kcal
142g
30 min
Intermédiaire
Soupe de poissons traditionnelle
512 kcal
61g
90 min
Intermédiaire
Ragoût de poisson à la française
367 kcal
42g
50 min
Intermédiaire
Biryani de poisson
970 kcal
44g
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Facile
Pavé de saumon poêlé au beurre citronné
462 kcal
38g
18 min
Intermédiaire
Poulpe à la tunisienne
461 kcal
35g
100 min
Facile
Salade Niçoise
517 kcal
31g
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Intermédiaire
Sauté de fruits de mer au wok
271 kcal
33g
30 min
Intermédiaire
Tremoços (Graines de Lupin)
328 kcal
31g
110 min
Intermédiaire
Clam Bake à la Marmite
1342 kcal
101g
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Intermédiaire
Ceviche Mixto
288 kcal
38g
40 min
Facile
Saumon au four
297 kcal
32g
25 min
Intermédiaire
Curry de calmar au lait de coco
492 kcal
33g
45 min