Facile
Salada de Grão de Bico
954 kcal
94g
35 min
Recettes anti-inflammatoires riches en protéines
189 recettes
Intermédiaire
Cơm hến
846 kcal
53g
60 min
Intermédiaire
Paella de fruits de mer
806 kcal
50g
75 min
Facile
Salteado de Crevettes
271 kcal
32g
25 min
Intermédiaire
Friture de Poisson
550 kcal
45g
35 min
Intermédiaire
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Facile
Kefta Traditionnel Grillé
544 kcal
47g
30 min
Facile
Poisson épée grillé
396 kcal
35g
21 min
Facile
Poisson en papillote
832 kcal
111g
40 min
Facile
Fish Fry de Chennai
407 kcal
30g
30 min
Intermédiaire
Buri Nabe à la Sériole
724 kcal
79g
35 min
Facile
Crevettes à la moutarde
253 kcal
31g
23 min
Intermédiaire
Zanderfilet à la germanique
402 kcal
33g
27 min
Intermédiaire
Chaudrée de poissons
498 kcal
40g
50 min
Intermédiaire
Sole à la normande
638 kcal
91g
55 min
Intermédiaire
Cassolette de fruits de mer à la crème
460 kcal
41g
45 min
Facile
Moules marinières
514 kcal
57g
30 min
Intermédiaire
Calamars à l'Italienne
372 kcal
30g
60 min
Intermédiaire
Saumon grillé à l'unilatérale
400 kcal
39g
18 min
Intermédiaire
Salade de fruits de mer à la provençale
382 kcal
36g
35 min
Intermédiaire
Blinis au Sarrasin et Saumon
724 kcal
38g
90 min
Intermédiaire
Kefta de poisson aux herbes et épices
354 kcal
41g
45 min
Facile
Kalamari frits
375 kcal
33g
25 min
Intermédiaire
Thon à la grecque
502 kcal
39g
55 min