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Recettes anti-inflammatoires riches en protéines
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Salade de poulpe à la grecque
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Poulet Tikka Masala
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Poisson épée grillé
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Thon à la grecque
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Masala Fish Fry
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Branzino Rôti
943 kcal
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Crostini Toscani
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Frittelle de Baccalà
777 kcal
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Makrele Marinée
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Pescado Frito
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Kefta de poisson aux herbes et épices
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Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables