
Biryani de crabe
Un riz qui s'égraine parfaitement, coloré par le safran et imprégné du jus de crabe. On sent la chaleur du piment et la rondeur du ghee dans chaque bouchée.
0Nutrition (par portion)
Ingrédients
- 500 gRiz thaï~439 cal/par portion(rincé)VeganGluten-free
- 600 gCrabe~156 cal/par portion(chair et pinces)Gluten-free
- 2 pieceOignon~30 cal/par portion(émincés finement)VeganGluten-free
- 3 pieceAil~3 cal/par portion(pressées)VeganGluten-free
- 3 tbspghee~101 cal/par portionVeganGluten-free
- 150 mlyaourt indien~36 cal/par portionGluten-free
- 1 tspGingembre poudre~4 cal/par portionVeganGluten-free
- 1 piecePiment~2 cal/par portion(haché)VeganGluten-free
- 1 tbspgaram masala~14 cal/par portionVeganGluten-free
- 1 tspcurcuma~4 cal/par portionVeganGluten-free
- 4 piececardamome~1 cal/par portion(entières)VeganGluten-free
- 1 pieceCannelle bâton~4 cal/par portionVeganGluten-free
- 3 pieceClou de girofle~1 cal/par portionVeganGluten-free
- 1 pinchSafranVeganGluten-free
- 1 pieceCoriandre fraîche(ciselée)VeganGluten-free
- 1 pieceMenthe fraîche(ciselée)VeganGluten-free
- 20 gGingembre frais~4 cal/par portion(râpé)VeganGluten-free
Allergènes
Instructions
0/5Préparation du riz
Rincer le riz-thai jusqu'à ce que l'eau soit claire. Le plonger dans une grande casserole d'eau bouillante salée avec la cannelle-baton, la cardamome et le clou-de-girofle. Cuire 5 à 6 minutes : le grain doit rester ferme sous la dent, il finira de cuire à la vapeur.
10 minBase aromatique
Dans une sauteuse, chauffer le ghee. Faire dorer les oignons émincés jusqu'à ce qu'ils soient bruns et croustillants. Retirer la moitié pour le décor. Ajouter l'ail pressé, le piment haché, le gingembre-frais râpé et le gingembre-poudre. Laisser fumer légèrement pour libérer les arômes.
10 minChair de crabe
Ajouter le curcuma et le garam-masala dans la sauteuse. Verser le yaourt-indien et mélanger vivement pour que la sauce nappe la cuillère. Incorporer délicatement la chair de crabe pour l'imprégner sans la briser.
5 minMontage en couches
Dans une cocotte à fond épais, alterner une couche de riz précuit et la préparation au crabe. Terminer par une couche de riz. Verser le safran dilué dans un peu d'eau chaude par-dessus.
5 minCuisson à l'étouffée
Couvrir hermétiquement. Cuire à feu très doux pendant 15 minutes. Le riz doit absorber tout le parfum. Avant de servir, parsemer de coriandre-fraiche, menthe-fraiche et des oignons frits réservés.
15 min
Conseils du chef
- •Ne mélangez jamais le biryani à la fin, soulevez le riz délicatement avec une écumoire pour garder les grains entiers.
- •Si vous n'avez pas de couvercle hermétique, scellez les bords de la cocotte avec un boudin de pâte (farine et eau) pour une cuisson vapeur parfaite.
Conservation
Se conserve 24h au frais. Réchauffer doucement à la vapeur pour ne pas dessécher le crabe.