Facile
Salada de Grão de Bico
954 kcal
94g
35 min
Recettes anti-inflammatoires riches en protéines
189 recettes
Intermédiaire
Salada de Polvo
463 kcal
41g
75 min
Intermédiaire
Blinis au Sarrasin et Saumon
724 kcal
38g
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Intermédiaire
Bacalao a la Vizcaína
984 kcal
131g
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Intermédiaire
Bacalao al Pil Pil
1148 kcal
126g
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Facile
Atún a la Plancha
379 kcal
35g
15 min
Intermédiaire
Calamares Rellenos
580 kcal
51g
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Intermédiaire
Cazón en Adobo
384 kcal
31g
30 min
Intermédiaire
Cazuela de Mariscos
475 kcal
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Facile
Cigalas a la Plancha
347 kcal
43g
15 min
Intermédiaire
Fritos de Bacalao
758 kcal
88g
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Intermédiaire
Fritura de Pescado
864 kcal
64g
35 min
Intermédiaire
Mariscos a la Parrilla
758 kcal
105g
35 min
Intermédiaire
Merluza a la Koskera
436 kcal
44g
35 min
Facile
Merluza a la Romana
478 kcal
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Intermédiaire
Paella de fruits de mer
806 kcal
50g
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Intermédiaire
Paella Traditionnelle
1138 kcal
77g
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Intermédiaire
Ceviche Mixto
288 kcal
38g
40 min
Intermédiaire
Pasta con Marisco
767 kcal
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45 min
Facile
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Facile
Salmón a la Plancha
598 kcal
52g
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Intermédiaire
Tigres : Moules Farcies à l'Espagnole
682 kcal
39g
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Intermédiaire
Kaeng Som au Poisson
334 kcal
39g
40 min
Intermédiaire
Pla Kapong Neung Manao
291 kcal
50g
35 min