Intermédiaire
Pla Nung Manao
304 kcal
51g
30 min
Recettes anti-inflammatoires riches en protéines
189 recettes
Intermédiaire
Sushi au Saumon et Concombre
880 kcal
32g
60 min
Facile
Fischbrötchen au Hareng
891 kcal
82g
20 min
Intermédiaire
Chikuwa Maison
315 kcal
46g
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Intermédiaire
Saba Sushi
965 kcal
50g
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Intermédiaire
Sopa de Marisco
514 kcal
53g
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Facile
Bocadillo de Calamares
723 kcal
46g
25 min
Facile
Pescado Frito
1588 kcal
142g
30 min
Facile
Moqueca de Poisson et Crevettes
607 kcal
49g
45 min
Intermédiaire
Le Grand Aïoli
1498 kcal
136g
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Facile
Branzino Rôti
943 kcal
102g
45 min
Facile
Poisson en papillote
832 kcal
111g
40 min
Intermédiaire
Merluza en Salsa Verde
446 kcal
41g
35 min
Intermédiaire
Zanderfilet à la germanique
402 kcal
33g
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Facile
Masala Fish Fry
408 kcal
30g
25 min
Intermédiaire
Brandade de Morue
877 kcal
98g
60 min
Intermédiaire
Pizza ai Frutti di Mare
595 kcal
38g
35 min
Intermédiaire
Calamares Rellenos
580 kcal
51g
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Facile
Poisson à la provençale
331 kcal
30g
45 min
Intermédiaire
Lẩu Thái
927 kcal
61g
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Facile
Moules marinières
514 kcal
57g
30 min
Intermédiaire
Peixe Grelhado à la portugaise
863 kcal
109g
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Intermédiaire
Biryani aux fruits de mer
1045 kcal
45g
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Facile
Pavé de saumon poêlé au beurre citronné
462 kcal
38g
18 min