Intermédiaire
Sopes de Pescado
900 kcal
37g
55 min
Recettes anti-inflammatoires riches en protéines
189 recettes
Facile
Tacos de Rascasse
621 kcal
37g
30 min
Intermédiaire
Fruits de mer grillés à l'orientale
384 kcal
45g
30 min
Intermédiaire
Cacciucco Livournais
857 kcal
91g
90 min
Facile
Kefta Traditionnel Grillé
544 kcal
47g
30 min
Difficile
Kibbeh à l'Agneau et Pignons
844 kcal
35g
65 min
Facile
Makrele avec Salsa Verde
732 kcal
46g
30 min
Intermédiaire
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Intermédiaire
Pescado al Horno
529 kcal
79g
45 min
Intermédiaire
Pigeon farci au Frik
985 kcal
72g
90 min
Facile
Ceviche de Bar au Citron Vert
262 kcal
32g
20 min
Intermédiaire
Bacalhau à Lagareiro
1331 kcal
130g
65 min
Intermédiaire
Bacalhau à Minhota
1320 kcal
133g
60 min
Intermédiaire
Bacalhau à Rabo de Galo
1211 kcal
134g
65 min
Intermédiaire
Arroz de marisco
875 kcal
74g
60 min
Intermédiaire
Bacalhau com Broa
1521 kcal
139g
85 min
Facile
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Intermédiaire
Caldeirada de Peixe
811 kcal
78g
70 min
Intermédiaire
Chocos Grelhados
427 kcal
41g
30 min
Facile
Dourada Grelhada
863 kcal
109g
30 min
Intermédiaire
Lulas Recheadas
544 kcal
45g
90 min
Intermédiaire
Massada de Peixe
603 kcal
38g
50 min
Intermédiaire
Polvo à Lagareiro
944 kcal
44g
90 min
Facile
Salada de Atum
772 kcal
52g
25 min