Intermédiaire
Shumai au Porc et Crevettes
762 kcal
50g
50 min
Recettes anti-cholestérol riches en protéines
132 recettes
Facile
Natto Gohan
782 kcal
32g
20 min
Intermédiaire
Sopes de Tinga de Poulet
738 kcal
40g
85 min
Intermédiaire
Koushari Égyptien
851 kcal
32g
65 min
Facile
Pita et houmous onctueux
884 kcal
33g
20 min
Facile
Bessara aux pois cassés
793 kcal
37g
60 min
Intermédiaire
Tacos de Ceviche de Cabillaud
909 kcal
41g
25 min
Facile
Tacos de Poisson
836 kcal
42g
30 min
Facile
Kebabs de boeuf grillés aux épices
614 kcal
47g
30 min
Intermédiaire
Petits farcis à l'orientale
677 kcal
34g
100 min
Facile
Tacos de Frijoles Rouges
799 kcal
33g
35 min
Intermédiaire
Mezze mixte
1155 kcal
43g
85 min
Facile
Moules à la méditerranéenne
516 kcal
55g
30 min
Intermédiaire
Kefta de poisson aux herbes et épices
354 kcal
41g
45 min
Facile
Saumon au four
297 kcal
32g
25 min
Intermédiaire
Saumon Teriyaki
362 kcal
34g
25 min
Facile
Seafood Salad à l'Américaine
384 kcal
33g
20 min
Facile
Cevapi Traditionnel
1195 kcal
66g
40 min
Facile
Cocktail de crevettes
513 kcal
35g
20 min
Intermédiaire
Baozi au Porc et Pak Choi
785 kcal
31g
65 min
Intermédiaire
Crevettes à la mangue
303 kcal
35g
30 min
Intermédiaire
Poulet à la citronnelle
334 kcal
33g
35 min
Intermédiaire
Poulet à la moutarde façon chinoise
302 kcal
33g
30 min
Facile
Poulet à la sauce d'huître
340 kcal
32g
25 min