Recetas sin lactosa rápidas

No necesitas sacrificar el sabor para evitar el lactosa. Las Chips and Salsa Maison (359 kcal) y el Pan pita relleno de cordero (709 kcal) son perfectos para comidas apresuradas. Disfrútalas sin moderación, te simplifican la cocina diaria.

Fácil

Gambas al Ajillo (Camarones al Ajillo)

479 kcal

25g

15 min

Fácil

Tostada de Aguacate y Masa Madre

753 kcal

11g

15 min

Fácil

Chouriço à Bombeiro

537 kcal

16g

15 min

Intermedio

Tacos de Ceviche de Bacalao

909 kcal

41g

25 min

Fácil

Salteado de Pollo con Verduras

341 kcal

31g

30 min

Fácil

Salsa de curry rojo y leche de coco

258 kcal

3g

25 min

Fácil

Ensalada Vietnamita

120 kcal

2g

15 min

Fácil

Crema de garbanzos al estilo americano

572 kcal

24g

15 min

Intermedio

Yukhoe: Tartar de Ternera Coreano

529 kcal

44g

25 min

Fácil

Chiles Tailandeses en Encurtido

49 kcal

1g

15 min

Intermedio

Nasi Goreng

905 kcal

35g

30 min

Fácil

Salmón a la Plancha con Ajo y Perejil

598 kcal

52g

18 min

Fácil

Ensalada de fideos de arroz al estilo chino

292 kcal

7g

25 min

Fácil

Chips de Banana Crujientes

223 kcal

1g

25 min

Fácil

Langostinos Marinados al Limoncillo

213 kcal

25g

30 min

Fácil

Linguine con Gambas al Ajillo y Limón

554 kcal

28g

22 min

Fácil

Kabocha no Nimono (Calabaza Japonesa Estofada)

80 kcal

3g

30 min

Fácil

Tostas de rillettes con rábano picante y pepinillos

482 kcal

17g

15 min

Fácil

Tacos de Carne Asada

755 kcal

41g

30 min

Fácil

Dedos de pollo

611 kcal

38g

30 min

Fácil

Alheira con Huevo Frito

468 kcal

29g

15 min

Fácil

Sopa de papa al estilo chino

226 kcal

8g

30 min

Fácil

Ensalada Tailandesa de Camarones y Cacahuetes

237 kcal

25g

25 min

Fácil

Arroz Jazmín

263 kcal

5g

20 min