
Fideos fríos de trigo con salsa de sésamo
Fideos frescos y elásticos bañados en una cremosa salsa de sésamo. El frescor del pepino y el toque crujiente del cacahuete contrastan de maravilla con el picante del aceite de chile.
0Nutrición (por porción)
Ingredientes
- 400 gFideos chinos de trigo~350 cal/por porción(secos)Vegan
- 1 piecePepino~8 cal/por porción(en juliana)VeganGluten-free
- 3 tbspTahini~71 cal/por porción(natural)VeganGluten-free
- 3 tbspSalsa de soja~6 cal/por porciónVegan
- 2 tbspVinagre de arroz~1 cal/por porciónVeganGluten-free
- 1 tbspAceite de sésamo~34 cal/por porciónVeganGluten-free
- 1 tspAzúcar blanco~5 cal/por porciónVeganGluten-free
- 2 pieceAjo~2 cal/por porción(picado finamente)VeganGluten-free
- 2 pieceCebolleta~4 cal/por porción(en rodajas)VeganGluten-free
- 30 gCacahuete~47 cal/por porción(triturados)VeganGluten-free
- 1 tbspAceite de chileopcional~34 cal/por porciónVeganGluten-free
- 0.5 pieceCilantro fresco(solo las hojas)VeganGluten-free
- 2 tbspPasta de sésamo tostado~44 cal/por porción(remover bien el frasco antes de usar)VeganGluten-free
Alérgenos
Instrucciones
0/4Cocción de los fideos
Sumerge los fideos en agua hirviendo. Cuando estén tiernos pero aún firmes al dente, escúrrelos. Enjuágalos de inmediato con agua muy fría, removiendo bien para eliminar el exceso de almidón hasta que se sientan fríos al tacto.
5 minPreparación de la salsa
En un bol, mezcla el tahini y la pasta de sésamo china con la salsa de soja, el vinagre de arroz y el azúcar. Añade el ajo picado y el aceite de sésamo. Bate con energía hasta obtener una salsa suave que cubra bien el dorso de la cuchara.
5 minLos acompañamientos
Corta el pepino en una juliana muy fina. Pica las cebolletas en rodajas diagonales. Tritura los cacahuetes de forma tosca para que conserven su textura crujiente.
10 minMezcla y emplatado
Mezcla los fideos con la salsa hasta que queden bien impregnados. Reparte en boles y corona con el pepino, la cebolleta, el cilantro y los cacahuetes. Termina con un chorrito de aceite de chile al gusto.
5 min
Consejos del chef
- •No te saltes el enjuague en agua helada: es el secreto para que los fideos tengan esa textura elástica y firme tan característica.
- •Si la salsa queda demasiado espesa por el tahini, aligérala con una cucharada de agua fría de la cocción.
Conservación
Guarda los fideos y la salsa por separado en la nevera. Una vez mezclados, los fideos tienden a ablandarse rápidamente.