Fácil
Yangpa-jorim (Cebollas coreanas glaseadas)
114 kcal
3g
30 min
Verduras sin lactosa rápidas
84 recetas
Las verduras sin lactosa se preparan fácilmente. Prueba las Zanahorias y rábanos en escabeche (Đồ Chua) a 139 kcal o el Apio salteado con ajo y pimienta de Sichuan (111 kcal). Platos sabrosos y coloridos en un abrir y cerrar de ojos.
Fácil
Brócoli salteado al ajillo
147 kcal
4g
18 min
Fácil
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min
Fácil
Choi Sum al Estilo Coreano
146 kcal
5g
15 min
Fácil
Nasu Dengaku (Berenjenas con Miso)
333 kcal
6g
30 min
Fácil
Berenjenas Salteadas con Albahaca Tailandesa
157 kcal
2g
25 min
Fácil
Pepino Marinado al Estilo Vietnamita
103 kcal
3g
20 min
Intermedio
Papas salteadas al estilo Sichuan
258 kcal
4g
25 min
Fácil
Oshinko: Rábano Amarillo Encurtido
138 kcal
1g
25 min
Fácil
Coliflor Salteada con Soja y un Toque Picante
143 kcal
4g
25 min
Fácil
Chicoria salteada con ajo y vinagre
182 kcal
5g
30 min
Fácil
Ensalada Coreana de Acelgas
78 kcal
2g
20 min
Fácil
Berenjenas al Miso (Nasu Dengaku)
296 kcal
5g
30 min
Fácil
Bhindi Fry
330 kcal
6g
30 min
Fácil
Yasai Itame
136 kcal
3g
20 min
Fácil
Berenjena Glaseada con Miso
381 kcal
6g
30 min
Fácil
Ensalada tailandesa de vegetales crujientes
98 kcal
3g
20 min
Fácil
Repollo Salteado al Ajo
139 kcal
2g
15 min
Fácil
Col china salteada con ajo y soja
115 kcal
3g
15 min
Fácil
Salteado de Verduras con Salsa de Soja
143 kcal
5g
25 min
Fácil
Betarabi (Ensalada coreana de remolacha)
151 kcal
4g
20 min
Fácil
Puerros Salteados al Estilo Chino
168 kcal
3g
25 min
Fácil
Calabacín Salteado con Ajo y Salsa de Pescado
112 kcal
3g
16 min
Fácil
Shiitakes Salteados al Estilo Chino
276 kcal
7g
20 min