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Recetas sin lactosa adaptadas para el hipotiroidismo
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Intermedio
Khao Tom Mud (Arroz Pegajoso con Plátano)
1067 kcal
20g
90 min
Intermedio
Arroz Negro con Calamares
707 kcal
41g
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Bocadillo de Calamares
723 kcal
46g
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Fácil
Camarones Salteados al Jengibre
268 kcal
31g
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Gambas al Ajillo (Camarones al Ajillo)
479 kcal
25g
15 min
Fácil
Carne con Tomate
743 kcal
44g
110 min
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Bún mắm
1316 kcal
34g
105 min
Intermedio
Cerdo al curry estilo chino
864 kcal
48g
70 min
Intermedio
Chả ốc (Albóndigas vietnamitas de cerdo y caracol)
513 kcal
42g
40 min
Fácil
Ensalada de Garbanzos con Chorizo
668 kcal
31g
25 min
Fácil
Judías blancas con chorizo
676 kcal
33g
105 min
Fácil
Langostinos a la Sal
285 kcal
44g
20 min
Fácil
Mero al Horno con Patatas Panadera
706 kcal
62g
65 min
Fácil
Pechuga de Pavo al Horno al Pimentón
476 kcal
51g
60 min
Fácil
Ensalada clásica de tomate
188 kcal
2g
15 min
Intermedio
Khao Soi de Pollo
1642 kcal
53g
60 min
Intermedio
Ensalada de Pulpo a la Griega
457 kcal
40g
70 min
Intermedio
Bakmi Goreng
676 kcal
38g
35 min
Fácil
Pez Espada a la Parrilla
396 kcal
35g
21 min
Intermedio
Ensalada de Tonkatsu Crujiente
972 kcal
48g
40 min
Fácil
Ensalada de wakame con tofu
257 kcal
18g
15 min
Intermedio
Ramen Shoyu Tradicional
1767 kcal
45g
150 min
Intermedio
Nộm mít - Ensalada vietnamita de yaca verde
476 kcal
17g
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Intermedio
Terrina de Foie Gras Casera
405 kcal
10g
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Características
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