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Pechuga de Pavo al Horno al Pimentón

Pechuga de Pavo al Horno al Pimentón

Una pieza de pavo increíblemente tierna, de carne nacarada y jugosa, realzada por el aroma profundo del pimentón ahumado. El fondo de cocción queda concentrado e impregnado de la esencia del ajo asado y el vino blanco.

0
traditionalroasthealthy
15min
Preparación
45min
Cocción
Fácil
Dificultad

Nutrición (por porción)

476
Calorías
51g
Proteínas
3g
Carbohidratos
25g
Grasas
Spark IA
Inteligencia contextual

Ingredientes

4
  • 800 g
    Pavo asado
    ~300 cal/por porción
    (pieza entera)
  • 4 piece
    Ajo
    ~4 cal/por porción
    (machacado)
  • 4 tbsp
    Aceite de oliva virgen extra
    ~135 cal/por porción
  • 150 ml
    Vino blanco seco
    ~21 cal/por porción
  • 1 piece
    Limón
    ~6 cal/por porción
    (exprimido)
  • 1 tsp
    Pimentón ahumado
    ~6 cal/por porción
  • 1 pinch
    Sal marina gris
  • 1 pinch
    Pimienta negra molida
  • 2 piece
    Tomillo
    ~4 cal/por porción
    (en ramas)
  • 2 piece
    Laurel
    ~1 cal/por porción

Alérgenos

sulfites
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Instrucciones

0/5
  1. Preparación del adobo

    En un cuenco, mezcla el aceite de oliva, el pimentón ahumado, la sal y la pimienta. Buscamos una textura de pasta densa que proteja la carne y cree una costra sabrosa.

    5 min
  2. El untado del ave

    Masajea bien el pavo con este adobo por todos sus lados. Incorpora a la fuente los dientes de ajo machacados, las ramas de tomillo y el laurel.

    5 min
  3. Sellado al horno

    Hornea a 200°C durante 15 minutos. La piel debe empezar a tomar color y los aromas del ajo deben comenzar a inundar toda la cocina.

    15 min
  4. Desglasado y baño

    Vierte el vino blanco y el zumo de limón en el fondo de la fuente. Baja la temperatura a 180°C. Desglasa raspando los jugos caramelizados con una cuchara para integrarlos en la salsa.

    20 min
  5. El reposo sagrado

    Retira la fuente, cubre con papel de aluminio y deja reposar 10 minutos. Este paso es vital para que las fibras se relajen y la carne se deshaga prácticamente con el tenedor.

    10 min

Consejos del chef

  • El gran secreto es el reposo: permite que los jugos se redistribuyan de forma uniforme, logrando una jugosidad incomparable.
  • Si notas que los jugos se reducen demasiado rápido, añade un chorrito de agua para mantener la salsa con esa textura fluida ideal para napar la carne.

Conservación

Se conserva perfectamente hasta 3 días en la nevera, guardada en un recipiente hermético y sumergida en sus propios jugos para mantener la humedad.

4.1
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Pechuga de Pavo al Horno al Pimentón | FoodCraft