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Melocotones rellenos de atún

Melocotones rellenos de atún

Una delicada mousse de atún se funde con la textura firme y jugosa de los melocotones. Un entrante fresco y sorprendente donde el toque salado del pescado equilibra a la perfección el dulzor de la fruta.

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cold-startertraditionalcold
20min
Preparación
0min
Cocción
Fácil
Dificultad

Nutrición (por ración)

495
Calorías
15g
Proteínas
13g
Hidratos
42g
Grasas
Spark IA
Inteligencia contextual

Ingredientes

4
  • 4 ud.
    Melocotón
    ~57 cal/por ración
    (en almíbar, partidos por la mitad y sin hueso)
  • 200 g
    Atún
    ~78 cal/por ración
    (al natural, bien escurrido)
  • 1 ud.
    Huevo
    ~18 cal/por ración
    (solo la yema)
  • 150 ml
    Aceite de girasol
    ~338 cal/por ración
    (de girasol o de semillas)
  • 1 cdta.
    Mostaza
    ~2 cal/por ración
    (tipo Dijon)
  • 0.5 ud.
    Limón
    ~3 cal/por ración
    (su zumo)
  • 5 g
    Perejil
    ~1 cal/por ración
    (finamente picado)
  • 1 pizca
    Sal marina gris
  • 1 pizca
    Pimienta negra molida

Alérgenos

pescadohuevosmustard
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Instrucciones

0/4
  1. Escurrido

    Escurre con cuidado tanto el atún como los melocotones. Es fundamental que el atún esté bien seco para no aguar la salsa y que los melocotones dejen de gotear por completo antes de rellenarlos.

    5 min
  2. Elaboración de la mayonesa

    En un bol, bate la yema de huevo con la mostaza. Comienza a verter el aceite en un hilo muy fino mientras bates constantemente de forma enérgica hasta lograr una emulsión firme y con cuerpo.

    5 min
  3. Preparación del relleno

    Desmenuza el atún con un tenedor en un recipiente amplio. Incorpora la mayonesa casera, un chorrito de zumo de limón y el perejil fresco picado. Mezcla bien hasta obtener una pasta suave y homogénea.

    5 min
  4. Montaje y emplatado

    Rellena generosamente el hueco de los melocotones con la mousse de atún, dejando que el relleno sobresalga ligeramente para una presentación más apetitosa. Sirve de inmediato o reserva en frío hasta el momento de disfrutar.

    5 min

Consejos del chef

  • Saca el huevo de la nevera con antelación para que esté a temperatura ambiente; así la mayonesa emulsionará con mucha más facilidad y evitarás que se corte.
  • Si la mousse queda demasiado densa, aligérala con una cucharadita del propio almíbar de los melocotones para integrar mejor los sabores y darle un brillo especial.

Conservación

Guardar en el frigorífico dentro de un recipiente hermético. Debido al uso de yema de huevo cruda, se recomienda consumir antes de 24 horas.

4.2
15 reseñas
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