Recetas sin lactosa fáciles

Disfruta de la pita y hummus cremoso (884 kcal) para una comida rápida. La ensalada de hierbas frescas con granada (165 kcal) añade un toque de frescura. Cada receta sin lactosa simplifica la preparación mientras deleita tu paladar.

Fácil

Mix de Frutos Secos con Arce y Pimentón Ahumado

746 kcal

15g

20 min

Fácil

Aros de Cebolla Empanizados con Cerveza

440 kcal

8g

30 min

Fácil

Poke Bowl Vegetariano al Sésamo

559 kcal

8g

35 min

Fácil

Quinoa con Verduritas

340 kcal

10g

35 min

Fácil

Arroz con frijoles rojos

1071 kcal

47g

110 min

Fácil

Arroz y Frijoles al Estilo de Luisiana

701 kcal

29g

45 min

Fácil

Arroz frito estilo americano

734 kcal

18g

25 min

Fácil

Calabaza Asada con Sirope de Arce y Nueces Pecanas

331 kcal

4g

55 min

Fácil

Garbanzos Crujientes al Pimentón Ahumado

517 kcal

26g

45 min

Fácil

Verduras asadas al estilo americano

307 kcal

5g

60 min

Fácil

Salsa BBQ Ahumada Casera

237 kcal

3g

35 min

Fácil

Salsa Tártara

497 kcal

3g

15 min

Fácil

Salchichas con Pimientos y Cebolla

919 kcal

40g

45 min

Fácil

Ensalada Americana de Mariscos

384 kcal

33g

20 min

Fácil

Cóctel de camarones clásico

535 kcal

32g

30 min

Fácil

Ensalada de espinacas con bacon crujiente

264 kcal

14g

25 min

Fácil

Totopos Caseros Crujientes

418 kcal

9g

20 min

Fácil

Tartar de Atún Rojo

428 kcal

27g

20 min

Fácil

Chili Vegetariano

510 kcal

25g

80 min

Fácil

Khorovats de Cerdo Tradicional

724 kcal

52g

45 min

Fácil

Moqueca de pescado y camarones

607 kcal

49g

45 min

Fácil

Panal de miel

318 kcal

1g

15 min

Fácil

Cóctel de gambas

513 kcal

35g

20 min

Fácil

Salsa de Menta Tradicional

23 kcal

0g

10 min