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Miyeok-muk (Gelatina de algas)

Miyeok-muk (Gelatina de algas)

Un bloque verde esmeralda, suave y brillante, con una textura elástica que se deshace en el paladar. Las notas puras a yodo marino se realzan con el aroma tostado del aceite de sésamo.

0
healthyvegetarianspicy
15min
Preparación
15min
Cocción
Fácil
Dificultad

Nutrición (por porción)

69
Calorías
2g
Proteínas
6g
Carbohidratos
5g
Grasas
Spark IA
Inteligencia contextual

Ingredientes

4
  • 30 g
    Alga wakame
    ~3 cal/por porción
    (deshidratada)
  • 600 ml
    Agua mineral
  • 8 g
    Agar-agar
    ~6 cal/por porción
  • 3 tbsp
    Salsa de soja coreana
    ~6 cal/por porción
  • 1 tbsp
    Vinagre de arroz
    ~1 cal/por porción
  • 1 tsp
    Azúcar blanco
    ~5 cal/por porción
  • 1 piece
    Ajo
    ~1 cal/por porción
    (finamente picado)
  • 1 tsp
    Gochugaru
    ~6 cal/por porción
  • 1 tbsp
    Aceite de sésamo
    ~34 cal/por porción
  • 1 tsp
    Semillas de sésamo
    ~8 cal/por porción

Alérgenos

sojaglutensésamo
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Instrucciones

0/6
  1. Hidratación de las algas

    Sumerge el alga wakame deshidratada en un bol grande con agua fría. Deja que se hidrate hasta que recupere su flexibilidad y muestre un color verde vibrante.

    10 min
  2. Triturado

    Escurre las algas y pásalas al vaso de una batidora con el agua mineral. Tritura hasta conseguir un puré muy fino y sedoso, sin grumos a la vista.

    5 min
  3. Cocción y activación del agar

    Vierte el puré en una olla y añade el agar-agar. Lleva a ebullición sin dejar de remover. Mantén un hervor suave durante 2 minutos para activar el agar; la mezcla debe espesar y napa la espátula generosamente.

    5 min
  4. Moldeado y cuajado

    Vierte la preparación en un molde rectangular. Da unos golpecitos contra la encimera para eliminar posibles burbujas de aire. Deja reposar en la nevera hasta que el bloque esté bien firme al tacto.

    120 min
  5. Preparación del aderezo

    En un cuenco, combina la salsa de soja, el vinagre, el azúcar, el ajo picado, el gochugaru y el aceite de sésamo, mezclando bien hasta que el azúcar se disuelva.

    5 min
  6. Corte y emplatado

    Desmolda la gelatina con cuidado y córtala en cubos limpios o láminas. Disponlos en un plato, riégalos con la salsa y decora con semillas de sésamo por encima.

    5 min

Consejos del chef

  • No te saltes los 2 minutos de ebullición; es el paso clave para asegurar que la gelatina mantenga su estructura al cortarla.
  • Para un desmoldado perfecto, desliza con cuidado la hoja de un cuchillo fino por los bordes del molde.

Conservación

Se conserva hasta 3 días en el frigorífico en un recipiente hermético. No se recomienda congelar, ya que la gelatina perdería su textura original.

4.2
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