
Pescadilla frita con limón
Una piel crujiente que da paso a una carne blanca que se deshace en la boca. La acidez del limón equilibra perfectamente la fritura, aportando un frescor inigualable y un balance limpio al paladar.
0Nutrición (por porción)
Ingredientes
- 800 gMerlán~158 cal/por porción(enteras y evisceradas)Gluten-free
- 150 gHarina de trigo~131 cal/por porción(tamizada)Vegan
- 1000 mlAceite de girasol~2250 cal/por porción(para freír)VeganGluten-free
- 2 pieceLimón~12 cal/por porción(en rodajas o cuartos)VeganGluten-free
- 2 pinchSal marina gris(fina)VeganGluten-free
- 0.5 piecePerejilopcional(ramas fritas)VeganGluten-free
Alérgenos
Instrucciones
0/4Preparación del pescado
Seca meticulosamente el pescado con papel de cocina. La piel debe estar totalmente seca para que la harina se adhiera uniformemente sin formar grumos indeseados.
5 minEn harinado
Pasa las pescadillas por la harina. Sacúdelas suavemente entre las manos para eliminar el exceso: buscamos un velo fino y delicado, no una costra gruesa.
5 minLa fritura
Sumerge el pescado en el aceite bien caliente. En cuanto alcancen un tono dorado y la carne se sienta firme al tacto, retíralas de inmediato para preservar su jugosidad.
5 minPunto de sal
Reposa el pescado sobre papel absorbente. Sala inmediatamente mientras aún quema para que los cristales de sal se integren perfectamente en el crujiente.
2 min
Consejos del chef
- •El aceite debe estar a 180°C: si humea, está demasiado caliente; si el pescado se hunde sin burbujear, la temperatura es demasiado baja.
- •No amontones las piezas en la sartén; si se satura, la temperatura bajará drásticamente y el pescado absorberá aceite en lugar de sellarse.
Conservación
Consumir al momento. La fritura no espera: pierde su textura crujiente y su alma en pocos minutos.