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Recetas sin lactosa adaptadas para el embarazo
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Intermedio
Onigiris de Atún con Mayonesa y Umeboshi
397 kcal
12g
35 min
Fácil
Sopa de Cazón
617 kcal
55g
35 min
Intermedio
Dumplings de Cerdo y Camarones al Vapor
325 kcal
23g
55 min
Intermedio
Gỏi bắp cải (Ensalada vietnamita de repollo)
255 kcal
14g
40 min
Fácil
Tallarines con Ternera
650 kcal
37g
30 min
Difícil
Pato Laqueado a la Pekinesa Tradicional
978 kcal
118g
135 min
Intermedio
Pastéis de Bacalhau (Buñuelos de Bacalao Portugueses)
1121 kcal
88g
60 min
Fácil
Ceviche de Lubina a la Lima
262 kcal
32g
20 min
Fácil
Baguette fácil y rápida
169 kcal
5g
40 min
Fácil
Curry de pescado
442 kcal
31g
35 min
Intermedio
Gyozas Tailandesas (Dumplings Fritos)
364 kcal
22g
55 min
Fácil
Sardinas a la plancha
632 kcal
59g
16 min
Fácil
Judías blancas con chorizo
676 kcal
33g
105 min
Intermedio
Naengmyeon de Res
552 kcal
31g
130 min
Fácil
Garbanzos tostados con orégano y limón
431 kcal
21g
40 min
Intermedio
Mhadjeb
753 kcal
18g
75 min
Fácil
Chicoria Salteada
180 kcal
5g
35 min
Intermedio
Corazones de alcachofa a la parrilla
253 kcal
8g
35 min
Fácil
Cháo gà
1031 kcal
75g
80 min
Fácil
Sogogi Jeyuk (Ternera Picante al Estilo Coreano)
447 kcal
36g
30 min
Fácil
Ensalada de sémola con hierbas frescas y hortalizas crujientes
572 kcal
16g
25 min
Fácil
Albóndigas de Cerdo Coreanas
572 kcal
26g
35 min
Fácil
Hummus Tradicional
657 kcal
25g
15 min
Fácil
Tostadas Mexicanas de Atún
597 kcal
36g
30 min
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Características
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