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Recetas sin lactosa adaptadas para el embarazo
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Intermedio
Tortas de Aceite con Jamón Serrano y Rúcula
602 kcal
27g
37 min
Intermedio
Paté de Pollo al Estilo Medio Oriente
531 kcal
31g
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Kefta tradicional a la parrilla
544 kcal
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Berenjenas Rellenas de Cordero y Piñones
454 kcal
18g
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Fácil
Habas Tiernas en Aceite de Oliva
397 kcal
15g
60 min
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Tajine de pollo con limones encurtidos y aceitunas
585 kcal
35g
70 min
Intermedio
Tacos de Ceviche de Bacalao
909 kcal
41g
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Chicharrones
2452 kcal
24g
105 min
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Bún thịt nướng
995 kcal
42g
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Intermedio
Mussaman Gai (Curry Massaman de Pollo)
904 kcal
43g
65 min
Intermedio
Bai Toey Gai (Pollo Envuelto en Hojas de Pandano)
394 kcal
29g
50 min
Intermedio
Khua Kling de Cerdo
457 kcal
24g
35 min
Intermedio
Chirashi Sushi
709 kcal
35g
60 min
Fácil
Cacahuete Triturado con Sésamo
402 kcal
14g
15 min
Intermedio
Boulfaf
512 kcal
50g
35 min
Intermedio
Costillas de Cerdo al Chili
1076 kcal
61g
110 min
Intermedio
Pla Tod Nam Pla
463 kcal
50g
35 min
Fácil
Ensalada de quinoa con hierbas frescas
591 kcal
21g
35 min
Intermedio
Cerdo Desmenuzado a Fuego Lento
732 kcal
47g
380 min
Fácil
Dedos de pollo
611 kcal
38g
30 min
Intermedio
Kare-Kare de Ternera
1196 kcal
80g
220 min
Intermedio
Galbijjim (Costillas de ternera estofadas al estilo coreano)
786 kcal
51g
130 min
Fácil
Cacahuetes Masala
815 kcal
19g
25 min
Fácil
Tofu Crujiente
627 kcal
36g
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Nutrición
légères
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Características
batch cooking
congelables