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Recetas sin lactosa adaptadas para el embarazo en menos de 45 min
469 recetas
Intermedio
Fritura de Pescado
550 kcal
45g
35 min
Fácil
Satay de Pollo
489 kcal
37g
30 min
Fácil
Habas al Comino
312 kcal
15g
35 min
Fácil
Tofu a la plancha estilo chino
344 kcal
21g
35 min
Intermedio
Puros de Carne al Ras-el-hanout
958 kcal
37g
45 min
Intermedio
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Fácil
Salteado de Pollo con Verduras
341 kcal
31g
30 min
Intermedio
Kefta de pescado con hierbas frescas y especias
354 kcal
41g
45 min
Intermedio
Lomo Saltado
1174 kcal
44g
35 min
Intermedio
Bakmi Goreng
676 kcal
38g
35 min
Fácil
Verduras marinadas al estilo chino
132 kcal
3g
20 min
Fácil
Sardinas en Escabeche
945 kcal
62g
35 min
Intermedio
Sate Gai
560 kcal
41g
45 min
Fácil
Ensalada Tailandesa de Camarones y Cacahuetes
237 kcal
25g
25 min
Intermedio
Salsa de Pescado (Nam Pla)
68 kcal
9g
40 min
Fácil
Arrosticini de los Abruzos
555 kcal
46g
35 min
Fácil
Camarones empanizados
647 kcal
39g
30 min
Fácil
Sardinas a la Plancha
554 kcal
59g
18 min
Fácil
Tom Kha Gai
375 kcal
27g
35 min
Intermedio
Curry Verde Tailandés de Pollo
455 kcal
31g
35 min
Fácil
Langostinos Marinados al Limoncillo
213 kcal
25g
30 min
Intermedio
Galbi: Costillas de Ternera al Estilo Coreano
848 kcal
51g
45 min
Intermedio
Yukhoe: Tartar de Ternera Coreano
529 kcal
44g
25 min
Intermedio
Carne asada a la parrilla
611 kcal
46g
30 min
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables