
Gai Pad Sate
Jugosos trozos de pollo bañados en una salsa de cacahuete cremosa que se adhiere a la perfección a la carne. El aroma vibrante de la citronela y el galanga equilibra magistralmente la suntuosidad de la leche de coco reducida.
0Nutrición (por ración)
Ingredientes
- 600 gFilete de pollo~180 cal/por ración(cortado en tiras finas)Gluten-free
- 400 mlLeche de coco~199 cal/por ración(bien agitada)Gluten-free
- 3 cda.Mantequilla de cacahuete~72 cal/por ración
- 1 cda.Pasta de curry rojo~1 cal/por raciónVegan
- 2 cda.Salsa de pescado~3 cal/por raciónGluten-free
- 1 cda.Azúcar de palma~14 cal/por ración(rallado)VeganGluten-free
- 2 ud.Lemongrass~7 cal/por ración(solo la parte blanca, picada)VeganGluten-free
- 20 gGalanga~4 cal/por ración(finamente picado)VeganGluten-free
- 2 ud.Ajo~2 cal/por ración(picado)VeganGluten-free
- 1 cda.Zumo de limaVeganGluten-free
- 2 cda.Aceite de cacahuete~67 cal/por raciónVeganGluten-free
Alérgenos
Instrucciones
0/5Preparación de los aromáticos
Pica finamente el ajo, el galanga y el tallo de citronela. Corta el pollo en tiras uniformes de 1 cm para garantizar una cocción homogénea.
10 minSellado de la carne
Calienta el aceite de cacahuete en un wok o sartén amplia. Cuando el aceite empiece a humear ligeramente, incorpora el pollo. La carne debe dorarse por fuera pero mantenerse tierna. Retira y reserva.
5 minTostado de la pasta de curry
En la misma sartén, añade la pasta de curry rojo, el ajo, el galanga y la citronela. Saltea durante 1 minuto hasta que los aromas inunden toda la cocina.
2 minLigado de la salsa satay
Vierte la leche de coco e incorpora la mantequilla de cacahuete, el azúcar de palma y la salsa de pescado. Remueve con varillas. La salsa debe reducirse hasta que nape el dorso de una cuchara y luzca brillante.
5 minToque final y emplatado
Vuelve a poner el pollo en la salsa para que se caliente. Añade el zumo de lima justo al final para aportar ese toque de acidez necesario que equilibra la intensidad del cacahuete.
3 min
Consejos del chef
- •Si notas que la salsa queda demasiado densa, aligérala con un chorrito de agua o caldo.
- •Evita que la leche de coco hierva a borbotones una vez añadida la mantequilla de cacahuete para evitar que la grasa se separe en exceso.
Conservación
Se conserva perfectamente 2 días en la nevera. Recaliéntalo a fuego suave en una sartén con un poco de agua para recuperar su textura cremosa original.