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Recetas sin lactosa adaptadas para la diabetes en menos de 45 min
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Intermedio
Pla Kapong Neung Manao
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Ensalada de cilantro fresco
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Ensalada Tailandesa de Ternera
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Tostas de Hígado a la Española
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Som Tum de Zanahoria
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Cá hấp: Pescado entero al vapor al estilo vietnamita
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Cacahuete Triturado con Sésamo
402 kcal
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Tsukune de Pollo
317 kcal
28g
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Ensalada de wakame con tofu
257 kcal
18g
15 min
Intermedio
Nộm mít - Ensalada vietnamita de yaca verde
476 kcal
17g
35 min
Fácil
Hobak-bokkeum
133 kcal
5g
20 min
Fácil
Arroz Frito con Camarones
824 kcal
38g
25 min
Fácil
Cacahuetes Masala
815 kcal
19g
25 min
Fácil
Rasam
166 kcal
5g
45 min
Fácil
Nasubito no Shiraae
117 kcal
6g
25 min
Fácil
Pescado glaseado con miso
261 kcal
31g
25 min
Intermedio
Hamburguesa Vegana de Tofu Ahumado y Pimentón
462 kcal
23g
40 min
Intermedio
Buñuelos de Verdura Crujientes al Estilo Chino
244 kcal
6g
35 min
Fácil
Bocaditos de Pollo Marinados
256 kcal
22g
25 min
Intermedio
Pato al Estilo Chino con Frutas
466 kcal
44g
40 min
Fácil
Arroz y Frijoles al Estilo de Luisiana
701 kcal
29g
45 min
Fácil
Camarones Fríos al Estilo Chino
222 kcal
34g
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables