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Ensalada de espinacas con bacon crujiente

Ensalada de espinacas con bacon crujiente

Hojas de espinaca de un verde intenso y textura firme se encuentran con el toque crujiente del bacon ahumado. El aliño templado envuelve cada hoja, liberando un aroma ahumado y sutilmente avinagrado irresistible.

0
classicbistrospicy
15min
Preparación
10min
Cocción
Fácil
Dificultad

Nutrición (por porción)

264
Calorías
14g
Proteínas
7g
Carbohidratos
19g
Grasas
Spark IA
Inteligencia contextual

Ingredientes

4
  • 400 g
    Espinaca
    ~34 cal/por porción
    (sin tallos y lavadas)
  • 150 g
    Beicon ahumado en dados
    ~102 cal/por porción
    (en tiras)
  • 2 piece
    Huevo
    ~35 cal/por porción
    (frescos)
  • 1 piece
    Cebolla roja
    ~13 cal/por porción
    (en juliana fina)
  • 150 g
    Champiñón
    ~8 cal/por porción
    (laminados)
  • 3 tbsp
    Vinagre de vino tinto
    ~2 cal/por porción
  • 2 tbsp
    Aceite de colza
    ~68 cal/por porción
  • 1 tsp
    Mostaza
    ~2 cal/por porción
  • 1 pinch
    Azúcar blanco

Alérgenos

huevossulfitesmustard
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Instrucciones

0/5
  1. Cocción de los huevos

    Cuece los huevos durante 9 minutos. Refréscalos de inmediato en agua con hielo para cortar la cocción, pélalos y córtalos en cuartos.

    10 min
  2. Dorado del bacon

    En una sartén sin aceite, dora el bacon ahumado a fuego medio hasta que esté bien crujiente y haya soltado su grasa. Escúrrelo sobre papel absorbente, reservando la grasa en la sartén.

    5 min
  3. Preparación de los vegetales

    Corta la cebolla roja en juliana fina. Lamina los champiñones de manera uniforme tras limpiar y retirar el extremo de los tallos.

    5 min
  4. Elaboración del aliño templado

    En la misma sartén con la grasa del bacon, añade el vinagre, el aceite, la mostaza y el azúcar. Bate con energía a fuego lento hasta que la mezcla emulsione y empiece a burbujear.

    2 min
  5. Montaje final

    Coloca las espinacas en un bol grande. Vierte el aliño caliente por encima para que las hojas se ablanden ligeramente. Añade el bacon, los champiñones, la cebolla y los huevos. Sirve de inmediato.

    3 min

Consejos del chef

  • No cocines el bacon en exceso; debe mantener su textura carnosa bajo esa capa crujiente.
  • Usa espinacas muy frescas; las hojas deben romperse con un chasquido limpio al presionarlas.

Conservación

Consumir de inmediato, ya que el aliño caliente marchita las espinacas muy rápido.

4.5
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