
Chop Suey de Cerdo Tradicional
Tiras de cerdo selladas a fuego vivo y mezcladas con vegetales frescos y crujientes en una salsa oscura y brillante. Un plato equilibrado donde la carne se mantiene jugosa y las verduras conservan su firmeza ideal.
0Nutrición (por porción)
Ingredientes
- 400 gSolomillo de cerdo~143 cal/por porción(cortado en tiras muy finas)Gluten-free
- 1 pieceCebolla~15 cal/por porción(cortada en juliana)VeganGluten-free
- 150 gZanahoria~11 cal/por porción(en bastoncillos finos)VeganGluten-free
- 2 pieceApio~8 cal/por porción(cortado al bies)VeganGluten-free
- 200 gBrotes de soja~32 cal/por porción(frescos y escurridos)VeganGluten-free
- 100 gCastaña de aguaopcional~24 cal/por porción(laminadas)VeganGluten-free
- 2 pieceAjo~2 cal/por porción(picado finamente)VeganGluten-free
- 4 tbspSalsa de soja~8 cal/por porciónVegan
- 2 tbspVino de arroz~11 cal/por porciónVeganGluten-free
- 1 tbspAlmidón de maíz~14 cal/por porciónVeganGluten-free
- 3 tbspAceite de cacahuete~101 cal/por porciónVeganGluten-free
- 1 pinchAzúcar blancoVeganGluten-free
- 1 pinchPimienta blanca molidaVeganGluten-free
Alérgenos
Instrucciones
0/5Preparación de la carne
Corta el solomillo de cerdo en tiras muy finas, casi traslúcidas. En un bol, mezcla la carne con una cucharada de salsa de soja y el vino de arroz para protegerla del calor intenso y mantener su humedad.
5 minCorte de vegetales
Corta las zanahorias en juliana fina y el apio en láminas diagonales. Corta la cebolla en tiras y pica finamente el ajo. Los vegetales deben tener un tamaño uniforme para que se cocinen rápidamente por igual.
10 minMezcla de la salsa
Bate el resto de la salsa de soja con el almidón de maíz, el azúcar, la pimienta blanca y un chorrito de agua. Remueve con energía hasta que el almidón esté completamente disuelto y sin grumos.
2 minSellado en el wok
Calienta el aceite de cacahuete hasta que empiece a humear. Incorpora el cerdo al wok; la carne debe sellarse al instante sin soltar sus jugos. Retira de inmediato y reserva.
3 minSalteado final
Saltea la cebolla, la zanahoria y el apio durante 2 minutos. Añade los brotes de soja y las castañas de agua. Reincorpora la carne, vierte la salsa y saltea con vigor: la salsa espesará y se volverá brillante en cuestión de segundos.
5 min
Consejos del chef
- •El wok debe estar humeante antes de añadir el aceite para evitar que la carne se quede pegada al fondo.
- •No amontones los ingredientes: si doblas la receta, cocina por tandas para mantener la temperatura alta en todo momento.
- •La pimienta blanca es fundamental; aporta ese toque picante sutil y profundo típico de la auténtica cocina china.
Conservación
Guárdalo en la nevera hasta por 2 días. Recaliéntalo rápidamente en una sartén caliente para evitar que los vegetales se ablanden demasiado.