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Chop Suey de Cerdo Tradicional

Chop Suey de Cerdo Tradicional

Tiras de cerdo selladas a fuego vivo y mezcladas con vegetales frescos y crujientes en una salsa oscura y brillante. Un plato equilibrado donde la carne se mantiene jugosa y las verduras conservan su firmeza ideal.

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20min
Preparación
10min
Cocción
Intermedio
Dificultad

Nutrición (por porción)

369
Calorías
26g
Proteínas
22g
Carbohidratos
15g
Grasas
Spark IA
Inteligencia contextual

Ingredientes

4
  • 400 g
    Solomillo de cerdo
    ~143 cal/por porción
    (cortado en tiras muy finas)
  • 1 piece
    Cebolla
    ~15 cal/por porción
    (cortada en juliana)
  • 150 g
    Zanahoria
    ~11 cal/por porción
    (en bastoncillos finos)
  • 2 piece
    Apio
    ~8 cal/por porción
    (cortado al bies)
  • 200 g
    Brotes de soja
    ~32 cal/por porción
    (frescos y escurridos)
  • 100 g
    Castaña de aguaopcional
    ~24 cal/por porción
    (laminadas)
  • 2 piece
    Ajo
    ~2 cal/por porción
    (picado finamente)
  • 4 tbsp
    Salsa de soja
    ~8 cal/por porción
  • 2 tbsp
    Vino de arroz
    ~11 cal/por porción
  • 1 tbsp
    Almidón de maíz
    ~14 cal/por porción
  • 3 tbsp
    Aceite de cacahuete
    ~101 cal/por porción
  • 1 pinch
    Azúcar blanco
  • 1 pinch
    Pimienta blanca molida

Alérgenos

celerysojaglutenmaní
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Instrucciones

0/5
  1. Preparación de la carne

    Corta el solomillo de cerdo en tiras muy finas, casi traslúcidas. En un bol, mezcla la carne con una cucharada de salsa de soja y el vino de arroz para protegerla del calor intenso y mantener su humedad.

    5 min
  2. Corte de vegetales

    Corta las zanahorias en juliana fina y el apio en láminas diagonales. Corta la cebolla en tiras y pica finamente el ajo. Los vegetales deben tener un tamaño uniforme para que se cocinen rápidamente por igual.

    10 min
  3. Mezcla de la salsa

    Bate el resto de la salsa de soja con el almidón de maíz, el azúcar, la pimienta blanca y un chorrito de agua. Remueve con energía hasta que el almidón esté completamente disuelto y sin grumos.

    2 min
  4. Sellado en el wok

    Calienta el aceite de cacahuete hasta que empiece a humear. Incorpora el cerdo al wok; la carne debe sellarse al instante sin soltar sus jugos. Retira de inmediato y reserva.

    3 min
  5. Salteado final

    Saltea la cebolla, la zanahoria y el apio durante 2 minutos. Añade los brotes de soja y las castañas de agua. Reincorpora la carne, vierte la salsa y saltea con vigor: la salsa espesará y se volverá brillante en cuestión de segundos.

    5 min

Consejos del chef

  • El wok debe estar humeante antes de añadir el aceite para evitar que la carne se quede pegada al fondo.
  • No amontones los ingredientes: si doblas la receta, cocina por tandas para mantener la temperatura alta en todo momento.
  • La pimienta blanca es fundamental; aporta ese toque picante sutil y profundo típico de la auténtica cocina china.

Conservación

Guárdalo en la nevera hasta por 2 días. Recaliéntalo rápidamente en una sartén caliente para evitar que los vegetales se ablanden demasiado.

4.7
10 reseñas
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