Recetas pescetarianas adaptadas al tratamiento con GLP-1

Disfruta de platos de pescado y marisco con proteínas y porciones pensadas para un apetito más pequeño. Prueba la Sopa de pescado china picante, con 34 g de proteína, o los Camarones al mango, con 412 g. 412 recetas te ofrecen ideas variadas para tu día a día.

Camarones Fríos al Estilo Chino

20 min · 213 calorías

Ensalada de Pulpo a la Griega

1 h 10 min · 457 calorías

Guiso de Garbanzos

1 h · 274 calorías

Dal Tadka

1 h · 414 calorías

Sardinas Marinadas a la Menta

26 min · 477 calorías

Gambas al curry estilo chino

25 min · 470 calorías

Pez espada a la parrilla

25 min · 416 calorías

Yangnyeom Gejang (Cangrejo Crudo Marinado Picante)

45 min · 544 calorías

Ceviche de Lubina al Estilo Griego

20 min · 321 calorías

Sambar de Verduras

1 h 5 min · 370 calorías

Salmón a la plancha con mantequilla al limón

18 min · 464 calorías

Pescado al vapor con jengibre y soja

27 min · 482 calorías

Mejillones rellenos con arroz especiado

1 h 5 min · 444 calorías

Salmón Teriyaki

25 min · 357 calorías

Camarones con Leche de Coco

25 min · 428 calorías

Pescado frito masala

25 min · 408 calorías

Pescado en Papillote con Verduras de Primavera

35 min · 249 calorías

Frittata de Espárragos

30 min · 270 calorías

Atún a la Griega

55 min · 498 calorías

Camarones con piña

25 min · 379 calorías

Pescado frito de Chennai

30 min · 407 calorías

Fish Amritsari

30 min · 397 calorías

Tacos de jícama con camarones

25 min · 423 calorías

Calamares a la italiana

1 h · 372 calorías