Sepia a la Plancha
25 min · 264 calorías
Recetas españolas pescetarianas adaptadas al tratamiento con GLP-1
25 recetas
Disfruta de recetas españolas pescetarianas con porciones pequeñas, proteínas y fibra, y un contenido moderado de grasa. Prueba el Cazón en Adobo (31 g de proteína) o el Bacalao con garbanzos y espinacas (43 g). 25 recetas te esperan para variar tus comidas.
Pulpo a la gallega
1 h 10 min · 413 calorías
Pescado Rebozado Tradicional
25 min · 287 calorías
Cigalas a la Plancha
15 min · 353 calorías
Ensalada de pulpo
1 h 5 min · 373 calorías
Gambas a la Plancha
15 min · 306 calorías
Pescadillas a la Espalda
25 min · 308 calorías
Cazón en Adobo
30 min · 377 calorías
Langostinos a la Sal
20 min · 296 calorías
Bacalao con garbanzos y espinacas
35 min · 400 calorías
Alcachofas Fritas
35 min · 257 calorías
Lubina a la sal
55 min · 151 calorías
Atún Rojo a la Plancha
15 min · 379 calorías
Ensalada de Atún con Patatas
40 min · 469 calorías
Merluza a la Romana
25 min · 477 calorías
Sardinas a la Plancha
18 min · 555 calorías
Almejas a la Marinera
35 min · 392 calorías
Mero al Horno con Patatas Panadera
1 h 5 min · 704 calorías
Salmón a la Plancha con Ajo y Perejil
18 min · 598 calorías
Almejas a la Plancha
25 min · 360 calorías
Cangrejos de mar a la española
50 min · 513 calorías
Pez espada a la parrilla
25 min · 416 calorías
Garbanzos con Espinacas
30 min · 533 calorías
Acelgas con garbanzos a la española
40 min · 566 calorías