Recetas pescetarianas adaptadas al tratamiento con GLP-1

Disfruta de platos de pescado y marisco con proteínas y porciones pensadas para un apetito más pequeño. Prueba la Sopa de pescado china picante, con 34 g de proteína, o los Camarones al mango, con 412 g. 412 recetas te ofrecen ideas variadas para tu día a día.

Lubina al horno con aromáticos

40 min · 486 calorías

Lentejas verdes a las cinco especias

35 min · 371 calorías

Almejas a la Plancha

25 min · 360 calorías

Paneer Pakora

30 min · 496 calorías

Oden

2 h · 353 calorías

Ravioles de Camarones con Mantequilla al Limón

55 min · 383 calorías

Tofu Ahumado al Té y Soja

1 h 5 min · 267 calorías

Kale Salteado con Ajo y Chile

15 min · 301 calorías

Chocos a la Parrilla

30 min · 427 calorías

Salmón a la Unilateral

18 min · 400 calorías

Hamburguesa Vegana de Tofu Ahumado y Pimentón

40 min · 468 calorías

Cangrejos de mar a la española

50 min · 513 calorías

Pulpo a la Tunecina

1 h 40 min · 452 calorías

Salteado de Tofu y Verduras

35 min · 370 calorías

Kadai Paneer Tradicional

45 min · 454 calorías

Sambar de lentejas y verduras

1 h 5 min · 357 calorías

Brochetas de Tofu Picantes al Comino

30 min · 235 calorías

Mejillones a la Marinera

30 min · 514 calorías

Gambones rojos a la parrilla

20 min · 736 calorías

Camarones al Ajillo con Especias Cajún

25 min · 374 calorías

Dal fry

1 h · 339 calorías

Edamames Salteados al Ajo y Chile

18 min · 244 calorías

Tofu braseado coreano

25 min · 322 calorías

Dal Tadka

1 h · 414 calorías