
Fish Fry de Chennai
Una costra roja, intensa y crujiente que estalla al morderla, resguardando un pescado increíblemente jugoso en su interior. El aroma de las hojas de curry fritas y el chile tostado cautiva los sentidos al instante.
0Nutrición (por porción)
Ingredientes
- 600 gCarbonero~124 cal/por porción(cortado en dados de 3 cm)Gluten-free
- 3 pieceAjo~3 cal/por porción(triturado hasta formar una pasta)VeganGluten-free
- 1 tspJengibre en polvo~4 cal/por porciónVeganGluten-free
- 0.5 tspCúrcuma en polvo~2 cal/por porciónVeganGluten-free
- 1 tbspChile de Cachemira~14 cal/por porciónVeganGluten-free
- 1 tspGaram masala~5 cal/por porciónVeganGluten-free
- 1 pieceZumo de lima~2 cal/por porciónVeganGluten-free
- 2 tbspHarina de arroz~27 cal/por porciónVeganGluten-free
- 15 pieceHojas de curry~2 cal/por porción(frescas)VeganGluten-free
- 100 mlAceite de cacahuete~225 cal/por porción(para freír)VeganGluten-free
- 1 pinchSal marina grisVeganGluten-free
Alérgenos
Instrucciones
0/3Preparación del marinado
En un bol, mezcla el ajo picado, el jengibre, la cúrcuma, el chile de Cachemira, el garam masala y la sal. Vierte el zumo de lima y remueve con energía hasta obtener una pasta densa que cubra la cuchara sin gotear.
5 minRebozado del pescado
Limpia el abadejo y córtalo en trozos uniformes. Cubre generosamente cada pieza con la pasta de especias y luego espolvorea harina de arroz por todos lados. La harina debe absorber la humedad del marinado hasta formar una película seca y adherente.
10 minFritura en sartén
Calienta el aceite en una sartén amplia. Cuando empiece a humear ligeramente, añade las hojas de curry y, acto seguido, incorpora el pescado. Deja que se dore durante 3 minutos por cada lado sin moverlo para que la costra se selle perfectamente. El pescado estará en su punto cuando lo sientas firme al tacto.
5 min
Consejos del chef
- •No des la vuelta al pescado antes de tiempo, de lo contrario, la costra se quedará pegada a la sartén.
- •La harina de arroz es el ingrediente secreto para lograr una textura que se mantiene crujiente incluso 10 minutos después de cocinarlo.
Conservación
Consumir de inmediato para disfrutar de su textura crujiente. No se recomienda congelar.