Recetas pescetarianas adaptadas al tratamiento con GLP-1

Disfruta de platos de pescado y marisco con proteínas y porciones pensadas para un apetito más pequeño. Prueba la Sopa de pescado china picante, con 34 g de proteína, o los Camarones al mango, con 417 g. 417 recetas te ofrecen ideas variadas para tu día a día.

Pescado empanado casero al horno con judías verdes

50 min · 511 calorías

Ärtsoppa, sopa sueca de guisantes secos (vegetal)

1 h 30 min · 477 calorías

Gallo guisado en soja con sopa de miso (Karei no nitsuke)

30 min · 500 calorías

Filete de pescado con salsa de mostaza y patatas a la alemana

40 min · 512 calorías

Gratinado de pescado sueco (fiskgratäng)

55 min · 501 calorías

Sardinas asadas al estilo portugués

35 min · 732 calorías

Tataki de Atún Rojo con Sésamo

25 min · 407 calorías

Dubu-Jorim: Tofu Coreano Braseado

30 min · 333 calorías

Nattō Casero

1 h 30 min · 564 calorías

Ensalada Mechouia

45 min · 333 calorías

Tartar de Atún al Estilo Italiano

20 min · 391 calorías

Calamares rellenos al estilo griego con arroz y hierbas frescas

1 h 45 min · 514 calorías

Pez Espada a la Parrilla

21 min · 396 calorías

Sopa de Lentejas Griega (Fakes)

1 h · 390 calorías

Croquetas de Pescado

45 min · 480 calorías

Ancas de Rana al Ajillo y Perejil

25 min · 383 calorías

Camarones Gratinados al Estilo Italiano

25 min · 387 calorías

Tabulé de Lentejas

45 min · 419 calorías

Eglefino a los cítricos

50 min · 352 calorías

Huevas de abadejo crudas

15 min · 200 calorías

Alcachofas Fritas

35 min · 257 calorías

Panelle: Fritos de Garbanzo

35 min · 354 calorías

Pasta de Frijoles Rojos a la Mexicana

25 min · 320 calorías

Lubina a la sal

55 min · 151 calorías