Croquetas de Pescado

Croquetas de Pescado
45 min
en total
4
personas
480
calorías por ración
Ingredientes ↓

Ingredientes

4 personas
  • 400 gBacalao (en filetes)
  • 400 gPatata (peladas)
  • 2 ud.Huevo (batidos)
  • 100 gPan rallado
  • 50 gHarina de trigo
  • 1 ud.Chalota (finamente picada)
  • 1 ud.Perejil liso (picado)
  • 1 pizcaNuez moscada
  • 1 pizcaFlor de sal
  • 1 pizcaPimienta negra molida
  • 750 mlAceite de girasol (para freír)

Preparación

Una costra dorada y crujiente que esconde un corazón de pescado desmigado, unido por un puré de patatas sedoso. Al primer bocado, se liberan los aromas de la nuez moscada y el perejil fresco.

  1. 1

    Sumerge las patatas peladas en agua hirviendo con sal hasta que estén tiernas. Mientras tanto, escalfa los filetes de bacalao durante 5 minutos en agua a fuego lento; la carne debe desmenuzarse fácilmente con una ligera presión.

  2. 2

    Chafa las patatas con un tenedor hasta obtener un puré seco. Añade el pescado desmigado, la chalota picada, el perejil y la nuez moscada. Mezcla con firmeza hasta que la masa sea homogénea y tenga cuerpo sin deshacerse.

  3. 3

    Toma una cucharada de la mezcla y ruédala entre las palmas de las manos para formar cilindros o bolitas del tamaño de una nuez. Presiona bien para eliminar el aire y evitar que se abran al freírlas.

  4. 4

    Pasa cada croqueta sucesivamente por harina, luego por el huevo batido y finalmente por el pan rallado. La capa de pan debe cubrir toda la superficie para garantizar un sellado crujiente.

  5. 5

    Calienta el aceite en una sartén. Coloca las croquetas y deja que se doren por todos lados. Cuando tengan un color avellana uniforme y la costra suene hueca al tocarla con el tenedor, retíralas a un plato con papel absorbente.

Cocinar paso a paso

Preguntas frecuentes

¿Cómo preparar bien este plato?
  • El puré debe estar muy seco: tras la cocción, devuelve las patatas a la olla vacía a fuego lento para evaporar cualquier resto de humedad.
  • Nunca uses una batidora o procesador para la mezcla, ya que obtendrías una textura elástica y pegajosa muy poco apetecible.
¿Cuánto tiempo se conserva este plato?

Se conservan 2 días en la nevera. Para recuperar el crujiente, recalienta 5 minutos en el horno caliente a 180°C; evita el microondas, ya que reblandece el rebozado.

4,9
2 reseñas
Puntúa esta receta:

Recetas similares