Recetas contra la osteoporosis

Una alimentación con calcio, vitamina D y proteínas puede formar parte de una mesa pensada para cuidar los huesos, con atención también a la sal. Prueba la Ensalada César con Pollo, con 35 g de proteína, o la Pasta con Pollo al Estilo Cajún, con 48 g. 2291 recetas te esperan para inspirar tus comidas.

Bánh bèo

1 h · 608 calorías

Ensalada de habas al estilo marroquí

35 min · 306 calorías

Aguacate relleno de camarones

20 min · 1232 calorías

Chả giả cầy

1 h 20 min · 412 calorías

Crêpes tunecinas con miel y frutos secos

1 h · 535 calorías

Carne a la cacerola tradicional

3 h 20 min · 681 calorías

Paté de caza de estilo germano

2 h 15 min · 327 calorías

Sándwiches de Pepino

20 min · 464 calorías

Purés de patatas cremoso

40 min · 522 calorías

Riñones de Ternera a la Crema y Mostaza

35 min · 447 calorías

Pasta con Crema de Nueces

25 min · 831 calorías

Aloo Palak

45 min · 251 calorías

Berenjenas rellenas al estilo americano

1 h 5 min · 457 calorías

Biryani de cordero tradicional

1 h 40 min · 1301 calorías

Pasta con cordero especiado al estilo Medio Oriente

35 min · 966 calorías

Mutter Paneer

40 min · 340 calorías

Brochetas de ternera especiadas a la brasa

30 min · 516 calorías

Jarretes de cordero braseados al vino tinto

2 h 50 min · 562 calorías

Pescado a la Veracruzana

50 min · 288 calorías

Cháo cá (Congee de pescado)

1 h 10 min · 499 calorías

Ensalada vietnamita de langostinos y panceta

50 min · 637 calorías

Daube de Ternera

3 h 55 min · 886 calorías

Pularda Trufada

2 h 15 min · 869 calorías

Bánh bao de cerdo y setas oreja de madera

1 h 10 min · 933 calorías