Recetas contra la osteoporosis

Una alimentación con calcio, vitamina D y proteínas puede formar parte de una mesa pensada para cuidar los huesos, con atención también a la sal. Prueba la Ensalada César con Pollo, con 35 g de proteína, o la Pasta con Pollo al Estilo Cajún, con 48 g. 2291 recetas te esperan para inspirar tus comidas.

Soufflé de chocolate negro

40 min · 522 calorías

Pastel de Arroz con Vainilla

1 h 30 min · 432 calorías

Tarta de Verduras de la Huerta

1 h 10 min · 644 calorías

Tarta de calabaza tradicional

1 h 10 min · 333 calorías

Donas estilo antiguo

35 min · 805 calorías

Strogonoff de ternera tradicional

35 min · 434 calorías

Curry de coliflor y garbanzos

40 min · 499 calorías

Brochetas de pollo al limón y tomillo

30 min · 298 calorías

Tarta de Avellanas

55 min · 611 calorías

Koshary Egipcio

1 h 5 min · 737 calorías

Crepes de pistacho

35 min · 584 calorías

Salchichas y puré

1 h · 651 calorías

Shashlik de Cordero

45 min · 646 calorías

Galletas griegas de mantequilla

50 min · 857 calorías

Bánh xèo de cerdo y langostinos

50 min · 610 calorías

Brie al horno con miel y nueces

25 min · 342 calorías

Cerdo Especiado

1 h 10 min · 656 calorías

Sopa vietnamita de fideos con cangrejo

1 h 15 min · 807 calorías

Curry verde tailandés de pollo

35 min · 446 calorías

Hot pot tailandés

1 h 10 min · 884 calorías

Mutter Paneer

40 min · 340 calorías

Khua Kling de Cerdo

35 min · 361 calorías

Frijoles refritos

1 h 35 min · 384 calorías

Pechugas de pollo rellenas con jamón y queso

35 min · 849 calorías